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Jugend trainiert
für Olympia
05.02.2017: W3-Team wird Bezirksmeister
Trainer Tim kann mit seinem Team sehr zufrieden sein: 2 Spiele -2 Siege.
Damit ist der Weg frei zur LM am 1.3.2017 in Wedel.
Hier einige Spielszenen:
20.09.2106 Bundesfinale JtfO in Berlin
Bericht folgt
06.07.2016 Landesmeisterschaften JtfO WII in Büdelsdorf
Beim Vorkampf hatten die Jungen sich mit 7601 Punkten an das LM-Ergebnis des
Vorjahres 7680 P. dicht herangearbeitet. Die Mädchen übertrafen beim Vorkampf
mit 7167 P. schon ihr Vorjahresergebnis von 7114 P.
Gute Voraussetzungen also für heute. Es gab nur ein Problem:
Sind im Team der OzD die Top-Athletinnen Lucy Steinmeyer ( Norddt. Meisterin U18 über 400m)
und Mareike Rösing ( WM-Teilnahme U20 im Siebenkampf) dabei?
Beim Eintreffen des Teams der OzD war sofort klar:
"Mädels, das wird heute ganz schwer"
Alles gegeben, super Wettkampf: Tanja, Antonia, Berenike, Maren, Charlotte, Carlotta, Varina, Amy, Smilla, Annike, Celina
Der Teamvergleich
Gut,
unser Tagesergebnis übertrifft die Leistungen des Vorkampfs und das Vorrjahresergebnis deutlich.
Die Silbermedaille haben wir uns verdient.
Aber was ist heute bei den Jungen möglich?
Der Teamvergleich:
Der Stand nach Disziplinen in der zeitlichen Reihenfolge des Wettkampfs
Vor dem abschließenden 800m - Lauf war klar : Die Läufer von Kaki müssten
ca 30 s und die Jungen der OzD müssten zusammen 45s schneller laufen als
unsere Mittelstreckler.
Jonas, Alex, Jakob achteten während des Laufs genau auf ihre Konkurrenten und kontrollierten
aufmerksam die Abstände.
Beim Zieleinlauf war alles klar: Jonas, Alex, Jakob hatten ihre Aufgabe hervorragend gelöst:
Bei der Siegerehrung fixierten sich die Augen aller Wettkämpfer nur auf diese Medaille
Wieder fährt ein Lessing-Team nach Berlin!
Glückliche Landesmeister: Jonas, Julian, Mick, Finn, Pascal, Florian, Lennard, Simon, Alex, Niklas, Jakob, Florian
In den 6 Jahren intensiver Zusammenarbeit mit dem Verein SVF und seinem Trainer Roy Brusenbauch
hat sich zum 5. Mal ein Team des Lessing-Gymnasiums als Landessieger für das Bundesfinale in Berlin qualifiziert.
Und wieder übernimmt der ehemalige Schüler des LGN und jetziger Chef von Elektro-Alster-Nord Henning Schurbohm
die Reisekosten der Jungen.
Danke!!!
Und dann sind da noch drei Trainer und das magische Sieger T- Shirt von Roy
Bundesfinale Berlin 18.9.-22.9.2016
01.07.15: Landesmeisterschaft JtfO WII in Büdelsdorf
Zunächst war eins klar: Das wird ein ganz heißer Tag
Sonne satt und ganz starke Gegner aus Lübeck: Greta, Annike, Dominic versuchen,
das Problem " Sonne" zu bekämpfen.
Danach hieß es, durch gute Leistungen den Lübeckern von der OzD Paroli zu bieten.
Den Hochspringerinnen Charlotte
und Marianne
gelang ein traumhafter Einstand. Beide überquerten 1,50 m.
Persönliche Bestleistungen für beide.
Klar, dass das ein Grund zur Freude ist:
Ergebnisvergleich Hochsprung
Auch die Sprinterinnen waren super drauf:
Melina ( rotes Trikot, ganz links) siegte nach starkem Antritt in ihrem Lauf in persönlicher Jahresbestzeit: 12,71 s.
Auch Annike legte einen furiosen Start hin
elegant und konzentriert bis in die Fingerspitzen
erreichte sie 12,87 s.
Auch die Dritte im Bunde kann schnell sprinten:
Energisch beschleunigt Celina nach dem Start: Bei für sie sehr guten 13,55s blieben die Uhren stehen.
Ergebnisvergleich beim Sprint
Der Höhepunkt der Sprintdisziplin ist die Staffel.
Kann jede Läuferin ihre Schnelligkeit auch beim komplizierten Wechsel beibehalten?
Am Start ist Celina, sie muss auf Bahn 5 den Stab optimal an Melina weitergeben...
(CC und Melina in Rot, OzD in Schwarz mit rotem Brustwappen)
Melina trommelt die lange Gerade hinunter und macht etliche Meter gut und
und übergibt den Stab an Annike. OzD in Schwarz-Rot noch in Führung
Beim Kurvenlauf gibt Annike alles
Wieder verringert sich der Abstand zur OzD
Klappt der letzte Wechsel, holen wir die OzD noch?
Beide Staffeln übergeben den Stab gleichzeitig in der Wechselzone, aber die OzD...
Hochspringerin Charlotte ergänzt unsere Staffel zum Quartett.
Charlotte hat den Stab von Annike übernommen.
Annike feuert von hinten an.
Wo ist die OzD?
Am Boden sieht man einen Schatten
die OzD -Läuferin hat 1,5m Vorsprung.
Charlotte kämpft sich noch heran- aber die OzD siegt im Prestigeduell der schnellsten Mädchenstaffeln in SH.
Unsere zweite Staffel startete gleich danach mit Carlotta auf der 1:
Dann wechselt Varina auf Maxi
dann kommt der Wechsel von Maxi auf Marianne
auch die Stabübergabe klappt
Marianne überläuft die Ziellinie nach 56,82 s
Ergebnisvergleich Staffel
Aber auch bei den Jungen lieferten Hannes, hier beim 100m-Start,
eine Endzeit von 12,11s und Finn mit 11,92s
und Dominic mit 11,51 s
sehr gute Leistungen ab. Die OzD-Jungen liefen 11,34 s und 11,87 s.
Bei der Staffel der Jungen übergibt Finn auf Dominic, der wütend die Verfolgung aufnimmt
seine Vorläufer überholt
und an Hannes übergibt
Hannes kann Kurven super schnell laufen
jetzt noch sicher auf Simon wechseln, der die letzten 100 m hinuntersprintet
und als Zweiter hinter den blauen Jungs aus Ratzeburg ( bahn 3) in 45,87 s ins Ziel kommt.
Genugtuung: Die OzD auf Bahn 2 kam erst mit 47,02 s unter "ferner liefen" an.
Unsere zweite Staffel wurde wegen dieses überlaufenen Wechsels disqualifiziert
Beim Weitsprung, der Disziplin mit Sonne und Sand, richteten es sich die Mädchen strandmäßig ein
Nach der Ruhe kam die "Explosion" auf dem Balken- der schwierigste Moment in dieser Disziplin
Annike erreichte 5,12m
Marianne...
landete bei 4,80m.
Melina schwebte auf
4,66 m.
Ergebnisvergleich Weitsprung
Bei den Jungen steigerte Hannes seinen Höhenflug
auf 5,83m.
Dominic kann seine hohe Anlaufgeschwindigkeit noch nicht auf dem Balken
in Höhe umsetzen: 5,20m
Glücklicherweise kam Simon noch auf 5,31m. Leider war der Fotograf mit Anlaufkorrekturen zu
beschäftigt, um noch Actionfotos von ihm zu schießen.
Beim Kugelstoßen erreichte Tanja ordentliche 9,76m
Amy kam auf 8,86 m
Ergebnisvergleich Kugelstoßen
Beim Speerwerfen müssen wir noch zulegen.
Amy kam auf 24,00 m
Varina erreichte 25,08 m
Melina warf 25,45 m
Ergebnisvergleich Speer
Beim abschließenden 800m Lauf der Jungen...
überzeugte Jonas ( 30) mit 2:16,57 min und Jasper ( 28) mit 2:23,21 min.
Carlotta erreichte 2:41,46 min und Berenike 2:43,15 min.
Ergebnisvergleich 800m
Endergebnis Mädchen
Abschlussfoto mit strahlenden Mädchen
Endergebnis Jungen
Die Jungen sind zwar etwas enttäuscht- aber alle wissen, mehr war heute nicht drin.
Herr Schön ist Realist und kann diese Freude weitergeben.
Danke, Roy und Jan, für eure gute Arbeit!
Mädchen Silber, die Jungen auf Platz 5- da müssen die Herren dieses Mal in die Knie gehen.
Danach machten sich die Mädchen bereit für die Siegerehrung
Vor Abfahrt präsentieren sich die Mädels mit Medaillen
Leider kein Gold 2015, kein Bundesfinale in Berlin,
aber die Silbermedaille ist auch eine hübsche Belohnung für unsere Leistungen als zweitbeste Schule im Land SH
08.06.15 Teams WII Mädchen und Jungen glänzen bei JtfO-Kreismeisterschaften
Tolle Ergebnisse : Dominic 100m in 11,3s / Weit 5,64 m
Hannes 100m in 11,6 s Weit 5,91 m
Finn 100m in 11,9 s
Charlotte Hochsprung 1,48 m Melina 1,48 m
Marianne 1,44m
Leider sind nicht von allen Aktiven Fotos erhältlich:
Weitere herausragende Leistungen:
Mädchen: Melina M : 100m 12,7 s / Annike Weit 5,14 m / 100m 12,9 s
Maxi Kugel 8,84 m / Carlotta 800m 2:39 min / Berenike 800m 2:43 min
Speer Melina M 28,46m Varina 24,98 m, Amy 21,10m
Staffel 4 x 100m Celina, Melina M, Annike, MelinaP : 51,8 s
Jungen: Hannes Weit 5,91 m / Pascal Kugel 10,66 m/ Jake Hoch 1,56 m / Florian Speer 32,13 m
Jonas 800m 2:13,4 min Mick 2:26,5 min Jasper 2:21.5 min
Staffel 4x100m Finn, Dominic, Hannes, Niklas 46,0 s
Gesamtergebnis : Noch nie hatten die Lessing-Mädchen WII so viele Punkte erreicht : 6991 Punkte
Bei den Jungen fehlen mit 7681 Punkten 200 Punkte zum letztjährigen LM-Ergebnis ( Platz 4).
Jetzt warten wir auf die Einladung zur Landesmeisterschaft am Mittwoch, 1.Juli in Büdelsdorf
21.9 -25.9.14: LGN-Jungs beim 88.Bundesfinale JtfO und JtfP
Zum 4. Mal in Folge fuhr ein Sportteam des Lessing -Gymnasiums nach Berlin,
wo 4500 Aktive in 10 Sportarten um die Medaillen kämpfen wollten.
Ausgerüstet mit den Landesmeisterpullovern der Provinzial und unterstützt durch Jugendtrainer Jan
machte sich das Team mit Lennard, Niklas ,Jonas, Florian, Mick, Pascal, Finn, Simon,
Bendix und Jacques auf die Reise. In Berlin führte uns der Weg gleich
zur Landesvertretung SH, wo wir durch diese Grafik empfangen wurden.
Gut gelaunt sehen wir großzügig über kleine Pannen hinweg
Mick und Lennard stellten wie erfahrene, coole Fernsehmoderatoren unser Team vor
alle Teams erhielten ein Maskottchen.
Ein Maskottchen?
Bisher gab es doch immer die stylischen und allseits begehrten Regenjacken mit der
Beschriftung JtfO Berlin 20xx!
Dieses Jahr ....Fehlanzeige.
Der Bundesinnenminister hatte den Ländern 700 000 € Zuschuss für JtfO gestrichen, weil diese bei der
nationalen Dopingbekämpfung wenig kooperativ waren.
Wer muss das ausbaden?
Wir!
Also nur ein Maskottchen für alle und keine Regenjacken.
Danach drängelten alle um das Nudelbuffet. Von dieser Schlacht gibt es keine Fotos!
Abgefüllt machten wir uns auf den Rückmarsch und
lernten abends noch das moderne Berliner ÖPNV-System kennen.
Am nächten Tag bereiteten wir uns auf den Wettkampf vor.
Müsli, Honig, Marmelade, Saft
und leckere Brötchen bildeten die kohlenhydratreiche Basis für den Tag der Entscheidung.
Im Stadion präsentierten wir zunächst unsere Ausrüstung der Sponsoren A.W. und der Provinzial
dann zeigten wir uns der internationalen Presse
Anschließend versuchten wir verletzungsfrei
die gefährlichen Sicherheitsnadeln zur Befestigung der Startnummern anzubringen.
Nun konnte der Wettkampf beginnen.
Moment!
Weshalb sind wir hier, Jungs?
Messt euch nicht an den Aktiven der Eliteschulen des Sports aus Jena, Neubrandenburg,
Potsdam, Berlin! Deren Technik und Dynamik schauen wir uns nur an!
Wir haben unsere eigenen Maßstäbe, jeder kennt seine eigene Leistungsgrenze!
Gebt alles, was euch möglich ist! Wir sind heute zufrieden, wenn wir das
Ergebnis der LM mit 7217 wiederholen können und nicht Letzter werden.
7217 Punkte in 7 Disziplinen, also ca 1031 Punkte / Disziplin wären eine tolle Bestätigung.
1. Disziplin : 75 m, starker, böiger Wind von vorn.
Am Start Finn
Gegenwind -2,1 m/s Zeit 9,74 s
danach Jacques
Gegenwind -2,2m/s Zeit 9,62 s
dann
Niklas
Gegenwind -0,1 m /s Zeit 10,14 s
Damit stehen für uns gute 1098 Punkte auf dem Konto.
(zum Vergleich die Ergebnisse der Sieger vom Sportleistungszentrum Berlin-Brandenburg
SLZB-Berlin 8,83s und 9,24s)
Die nächste Diziplin, Weitsprung, stellt für unsere Athleten den Horror schlechthin dar.
Absprung vom Brett bei wechselnden starken Winden- sauschwer für Zonenspringer.
Bei den LM leisteten wir uns dabei eine Nullnummer.
Jetzt mussten die Betreuer Schwerstarbeit leisten:
Konzentration auf das Wesentliche: Anlaufjustierung!
Lennard
Absprung weit vor dem Brett: 5,23 m
Jacques
Absprung vor dem Brett: 5,12 m
Simon
vom Brett : 5,21 m
Aufatmen bei den Betreuern: keine Nullnummer, gute 1036 Punkte.
Vergleich SLZB Berlin: 6,01m ; 5,93 m
Beim Kugelstoßen haben unsere Athleten deutliche Fortschritte gemacht:
Pascal
steigert sich auf 10,17 m
Lennard
erzielt 9,61 m. Damit kommen weitere 928 Punkte auf das Konto.
Aber der Schnitt ist verringert: 3062 Punkte nach 3 Disziplinen.
Vergleich SLZB Berlin: 15,39 m und 13,83 m
Beim Wurf verstärkte sich der Wind von vorn.
Florian
legt 56m vor,
steigert sich
auf 58,50m.
Bendix
kommt auf 57 m.
Pascal holt sogar noch 59m heraus.
Damit sind beim Ballwurf weitere, unter diesen widrigen Umständen gute 923 Punkte hinzugekommen.
Vergleich SLZB Berlin: 65m, 63m.
Mit dem Beginn des Hochsprungs setzte auch noch Nieselregen ein.
Alle 3 Aktiven sprangen auf verschiedenen Anlagen.
Pascal
überquerte 1,57 m
Neueinsteiger Jonas lernt von Sprung zu Sprung hinzu:
heute, im 1.Wettkampf, gleich 1,57m
Lennard überquerte 1,61m
die Betreuer/Teamkollegen spenden Anerkennung.
Lennard selbst hätte gern auch die nächste Höhe geschafft.
so erzielte das Team aber gute 1048 Punkte und zog an den im Stadion
in der gleichen Sitzreihe quartierten Jungen aus Niedersachsen vorbei.
Zwischenstand : Ein für uns sehr guter Platz 11.
Gewinnen wir die Wette gegen die Kollegen aus Winsen?
Vergleich SLZB Berlin: 1,61m und 1,57m.
Beim 800m Lauf gingen für uns Jonas im schnelleren Rennen
und im nächsten Lauf Mick an den Start
Mick wuchs über sich hinaus
und verbesserte sich um 9 Sekunden auf 2:22,91 min.
Jonas erzielte 2:24,66 min.
Nach dem Lauf
werden die erschöpften Jungen von Co-Trainer Jan herzlich empfangen,
aber Mick
muss für einige Minuten in die Horizontale.
Für diese Energieleistung erhielt das Team sehr gute 1005 Punkte.
( Vergleich SLZB Berlin 2:06,98 min und 2:12,62 min)
Unser Zwischenstand nach 6 Disziplinen 6038 Punkte, Platz 13.
Die Niedersachsen haben sich doch wieder an vor uns geschoben mit 6088 Punkten.
Abschließend kam unsere Staffel zum Einsatz:
Finn übergibt beim 1.Wechsel auf Niklas ( ganz rechts)
Niklas läuft auf Bahn 2 zu Simon, der etwas breitbeinig Fahrt aufnimmt und
den Staffelstab in ungewöhnlicher rechts-rechts-Kombination erhält
abschließend trommelt Jacques die Bahn hinunter und kommt in ordentlichen 37,76 s ins Ziel.
Dafür gibt es 1158 Punkte.
Mit dem Endstand
können wir sehr zufrieden sein, denn wir haben bei widrigen Bedingungen
- fast das Ergebnis der LM erzielt
- sind nicht Letzter geworden
- haben die Teams aus Sachsen, Bremen und Hessen hinter uns gelassen.
Vor allem haben sich alle Teilnehmer im Rahmen ihrer Bestleistungen bewegt oder diese übertroffen.
Die Siegerehrung fiel wegen Regens aus.
Kalt und durchnässt setzten wir uns deshalb schnell ab und ließen uns am Alexanderplatz in einem trendigen
KFC- Schuppen ChickenWings und Wedges in riesengroßen Buckets servieren.
Das war allerdings nur geteilter Genuss, denn erstens schwören einige nur auf Mc D.-Produkte,
zweitens erwies sich diese Hochleistungsnahrung für ein Teammitglied als Abführmittel.
Aber da muss ein Team und die Zimmergemeinschaft durch.
Am nächsten Tag begannen wir gut erholt und mit unserem Lieblingsspielzeug bewaffnet
die Berlinerkundung.
1. Station: Olympiastadion
Hier fand die Finalrunde im Fußball JtfO statt.
2. Station: Reichstag
und dann gab es noch ein Ziel der besonderen Art.
Ein Geheimtipp für Jung und Alt:
hier drängeln sich nachmittags und abends Touristen und Einheimische
um das das Spitzenprodukt
Das gibt Kraft bis zum nächsten Wettkampf... na ja, vielleicht auch nur bis...
Auf jeden Fall bedanken wir uns an dieser Stelle besonders bei unseren Sponsoren:
- Henning Schurbohm, der uns den kostenlosen Aufenthalt in der Hauptstadt ermöglichte
- bei den Senioren der LG Alsternord, die uns einige Paare Spikes zur Verfügung stellten
- bei A.W., der die Wettkampfbekleidung stiftete
- bei der Deutschen Bahn, die uns kostenlos im ICE von Hamburg nach Berlin transportierte
- bei der Provinzial-Versicherung, die die Kapuzenpullover spendete
und wir danken unseren Trainern Roy, Jan und Herrn Schön, die uns auf diesen Wettkampf vorbereiteten.
Hoffentlich erschallt auch 2015 am LGN wieder der Ruf: " Berlin, Berlin......"
2.7.2014: LM in Büdelsdorf : Silber für...
die Mädchen W II und WIV
Souveräne Wechseltechnik und unwiderstehliche Sprintqualitäten : Kathi bringt den Stab der
WII -Staffel als Siegerin ins Ziel. Melina M. feuert noch ordentlich an und sorgt für Rückenwind.
Bei der 2. Staffel der Mädchen sind die Wechsel akrobatisch...
Melina P. kann sich gerade noch in der Bahn halten, Charlotte hat Anderes im Sinn...
perfekter Wechsel auf Schlussläuferin Marianne.
Bei den Jungen W2
übergibt Dominic nach famosem Kurvenlauf an Hannes, der auf der Zielgeraden in einem
tollen Finish alle Gegner hinter sich lässt.
Auch die Mädchen W4 können laufen ....
wem gehören diese Beine?
...
Carlotta übergibt den Stab an Maren.
Danach die Jungen W4...
auch Sebastian und Jakob ( ganz links) wechseln perfekt und gewinnen ihren Lauf.
Wer hat unseren Teams das Wechseln beigebracht?
Natürlich Jan, Trainer der W4-Teams!
Danke, Jan, super Arbeit !
Sensation beim Hochsprung.
Erst überspringt Simon 1,56m, dann Semih 1,64m
und dann toppt Justus alle mit 1,72m.
Berit ist ganz aus dem Häuschen...
Justus genießt den neuen Rekord.
Beim Weitsprung der Jungen W4
erreicht Kevin 3,84 m
bei Florian werden 4,03m gemessen und Niklas erreicht 4,51 m.
Bei den Mädchen W2 wird vom Brett gemessen, das erfordert einen
genauen Anlauf
Melina landet bei 4,79 m, bei einem weiteren Sprung ist leider die Plastillinmasse verletzt.
Marianne stellt mit 4,94m einen neuen Rekord auf,
Charlotte
springt weit vor dem Brett ab und erreicht dennoch 4,52m.
Die Jungen müssen auch an dem Anlauf arbeiten.
Bei Dominic...
ist die Anlaufgeschwindigkeit hoch, aber durch die Rücklage trifft er den
Körperschwerpunkt nicht richtig, immerhin 5,56 m.
Hannes legt mit 5,42 m vor, der nächste Versuch ist deutlich weiter,
aber...
hauchdünn übergetreten.
Dominique
hat einen guten Absprungwinkel... 5,43m.
Beim Sprint über 100m zeigen die Mädchen W2 besondere Stärken:
Melina -13,06s
Annike...13,28s
und Celina ... 13,90 s
Die besonders anstrengenden 800m-Läufe werden mittags gestartet.
Ein furioses Rennen liefert Berenike, die
vom Start weg Tempo macht und unter 2:40 bleibt. Super Bere, aber
verdammt anstrengend,oder?......Bere antwortet nicht...
Bere braucht Luft...
Aber auch Carlotta hält gut mit, die Zeit ca.2:45 min
Bei den Jungen W4 spurten Sebastian
sowie Neill und Jakob gegen starke Konkurrenten
am Ende sind alle froh, ein Geländer zum Anlehnen oder Sitzen zu haben.
Die Mädchen W2 sind schon am Start:
Bei diesem Rennen sehen die Zuschauer einen Start-Ziel-Sieg von Julia (223)
mit langen Schritten gewinnt sie in 2:37min
Dann folgt Annike
und dann Paula
Paula ist immer da, wenn sie gerufen wird!
Paula ist immer da, wenn ein Team sie dringend braucht!
Paula ist immer da, wenn Anstrengungen gefordert werden!
Danke, Paula!
Die letzte Veranstaltung des Tages- der 800m-Lauf der Jungen WII.
Am Start
sind von uns Semih, Jasper, Simon.
Semih legt wie eine Rakete los...
und gewinnt nach einem Start-Ziel-Sieg in 2:09 min.
Jasper und Sören kämpfen verbissen
um die weiteren Plätze.
Ausnahmeathlet Semih findet derweil Respekt und Anerkennung in den Armen von
Sportlehrer Oliver Schön.
Danach kommt der spannendste Moment: Siegerehrung!
Gibt es Medaillen für die Lessing-Teams?
Die Zuschauer
mögen gar nicht hinsehen.
Haben wir eine Chance auf vordere Plätze?
Die Mädchen WIV strahlen:
Sie gewinnen mit 4577 Punkten die Silbermedaille.
Die Jungen WIV verpassen um 38 Punkte Platz 3:
Danach werden die begehrten Tickets für das Bundesfinale Berlin vergeben.
Die Mädchen WII werden nach vorn gerufen...
Silbermedaille....aber dieses Jahr nicht nach Berlin...
Schade, Mädels- 6944 Punkte hätten 2013 für das Bundesfinale gereicht
Dann wird abschließend das Ergebnis der Jungen genannt:
7859 Punkte - damit Platz 4
Bilanz 2014: 6 Teams des LGN haben in der Sportart Leichtathletik teilgenommen
5 Teams haben sich für die Landesmeisterschaften qualifiziert
2 Teams gewinnen Silbermedaillen
1 Team ( WIII Ju) wird Landesmeister und vertritt das Land SH in Berlin!
Herzlichen Dank an alle Schülerinnen und Schüler für euren Trainingsfleiß und Einsatz.
Herzlichen Dank an unseren Vereinstrainer Roy Brusenbauch und meinen Sportkollegen
Oiver Schön, die durch ihre unermüdliche, konsequente Arbeit die Teams formiert und vorbereitet haben.
Herzlichen Dank an unseren Sponsor Henning Schurbohm, der wieder die Reisekosten nach Berlin
übernimmt.
19.6.14: Landesmeisterschaften WIII Leichtathletik in Flensburg.
Ist Erfolg planbar? Kann das "Lessing" nach dem Triple
2011, 2012, 2013 wieder ein Team nach Berlin entsenden?
Sind diese Jungen wild entschlossene Siegertypen?
Vordere Reihe von links: Niklas, Jonas, Florian, Mick
Hintere Reihe: Herr Schön, Simon, Finn, Pascal, Lennart, Bendix, Jacques
Auf jeden Fall sind sie ganz cool, geradezu relaxed gehen sie an den Start.
Keiner sieht diesen Jungen der Jg 99-02 an, dass sie sich mit 7186 Punkten als bestes Team für die
Landesmeisterschaften qualifiziert haben. Aber- sind sie auch heute in Form?
Stimmen die äußeren Bedingungen?
Trägt unser Vereintrainer Roy das Triple-Sieger-T-Shirt?
Ja, Roy hat daran gedacht: Orange für große Momente- gilt das auch heute?
Der Wettkampf beginnt mit der Disziplin Wurf.
Florian
kämpft zunächst mit der Koordination Armeinsatz - Stemmschritt, erreicht aber
sehr gute 57,5 m.
Bendix
zieht nach: 58m können sich sehen lassen. Pascal erzielt sogar 61 m.
Der Start ist geglückt: 955 Punkte sind ordentlich für diese Disziplin.
Beim Hochsprung beginnt Simon
Simons Anlauf stimmt bei dem starken Seitenwind nicht- heute kommt er auf 1,44 m.
Danach läuft Pascal an
super! 1,56 m - wie im Vorkampf.
Dann Lennart
locker überquert er 1,64m.
Damit sind die Hochspringer im Soll: 1058 Punkte.
Sind wir auch beim Sprint über 75m gut drauf?
Finn, ganz rechts, gewinnt in einer Spitzenzeit : 9,23s.
Jacques, ganz rechts,gibt alles
und kommt mit 9,76s ins Ziel.
Niklas ( rechts) stolpert am Start, kommt dadurch später in Tritt,
aber errreicht immerhin noch 10,12 s.
Damit ist aber die Spur gelegt: Die Jungen erzielen hervorragende 1137 Punkte beim Sprint.
Jetzt kommt die Zitterdisziplin: Weitsprung.
Springen vom Balken bei böigem Wind - schwieriger geht es nicht.
Simon, sonst sicherer 5,30 m-Springer, trifft den weißen Teil des Balkens nicht:
Übertritt, Übertritt, Übertritt, Übertritt- eine Nullnummer.
Katastrophe?
Bahnt sich hier ein Scheitern des Teams an?
Jacques
kämpft gegen den Wind!
Gültig!
5,21m- keine Bestleistung, aber immerhin 517 Punkte.
Lennart kommt gerade vom Kugelstoßen, wechselt die Schuhe,
misst den Anlauf aus:
1. Versuch : Übertritt
2. Versuch : Übertritt
Die Trainer ahnen das Schlimmste.
Noch eine Nullnummer und wir könnten einpacken.
Smilla vom Harksheider Mädchenteam greift ein:
"Lennart, konzentriere dich auf deine Zwischenmarke"
Der Tipp ist Gold wert:
Lennart
landet bei 5,10m.
Der Versuch ist gültig und 505 Punkte wert.
Aber 60 cm kürzer als beim Vorkampf - ist das die Entscheidung, das Ende aller Träume?
Doch auch die anderen Schüler der konkurrierenden Schulen haben Probleme bei diesem
Wind. Nur wenige Jungen springen über 5 m.
Oh, oh,oh -Durchatmen beim LGN-Team!
Jetzt muss die Staffel den Stab sicher über die Ziellinie bringen.
Finn, Niklas, Simon und Jacques haben die Staffelwechsel immer wieder mit dem Vorjahres-
bundesfinalisten Jan geübt. Bisher klappten die Wechsel immer.
Heute
übertrumpfen sich die Jungen.
Perfekt ist Finn gestartet,
Niklas übergibt schon in Führung liegend an
Simon ( ganz rechts), der nach einem tollen Kurvenlauf präsise auf Jacques wechselt.
Jacques gibt Gas, trommelt die Zielgerade uneinholbar für die anderen Staffeln herunter.
Siegerzeit 37,3s - das gibt hervorragende 1187 Punkte.
Da beim Kugelstoßen Pascal und Lennart mit 10,66m und 9,66m brauchbare 951 Punkte
erzielt hatten,
muss jetzt der abschließende 800m-Lauf die Entscheidung bringen.
Jetzt liegt die Veranwortung bei Mick, Finn, Jonas. Können sie das schnelle Anfangstempo durchhalten?
In der zweiten Runde, 200m vor Schluss zieht Finn(339) an, Jonas( 453) und Mick(718) folgen-
Jonas hat das beste Stehvermögen, geradezu leichtfüßig sprintet er die letzten 100m an vielen vorbei
und erreicht 2:29,03 min. Drei Sekunden oder 21 Punkte hat er gegenüber Finn und Mick noch herausgeholt.
Aber auch diese beiden Jungen haben für die Mannschaft alles gegeben.
Luft...
ich bin kaputt....
Ja, das muss so sein!
Danke Jungs, Danke für euren Einsatz! Mehr geht nicht bei diesen Bedingungen!
Warten wir jetzt das Ergebnis ab.
Der Regen setzt wieder ein, als die Wettkampfleitung vortritt:
auf dem 2. Platz ......
alle hören genau hin
auf dem 2.Platz.....Gym..
......der Rest ist nicht mehr zu hören.
Unser Schulname fängt nicht mit Gym- an, unser Schulname hört mit -Gym auf!!!
Fäuste werden geballt, Schreie ausgestoßen, Herr Schön zeigt den perfekten Ausfallschritt
und Bendix nimmt sogar seine Ohrenstöpsel heraus.
Jetzt schnell die Goldmedaillen einsacken
raus aus dem Regen und zum Bus.
Das Siegerfoto kann es erst in Norderstedt geben.
Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!
Tja, und dann waren da noch die drei älteren Herren.
"Männer, zum vierten Mal in Folge haben wir ein Lessing-Team nach Berlin gebracht!"
Wieder fühlen wir uns emotional durchgekocht,
nervlich extrem strapaziert durch die Unsicherheiten und plötzlichen Ausfälle bei der Teamaufstellung,
hin- und hergeworfen durch sehr gute Leistungen und Nullnummern während des Wettkampfs,
am Ende bangend um den Ausgang und dann
denkbar knapp mit gerade 21 Punkten Vorsprung bei 7217 Punkten mit dem Sieg belohnt.
"Gibt es schönere Momente im Schulsport?"
Herr Thoma, Vereinstrainer Roy Brusenbauch, Herr Schön
Danke auch an Henning Schurbohm, der wieder die Berlin-Reise sponsert.
05.06.14: Qualifikation WII und WIV wieder bei strömendem Regen.
Lessing-Teams trotzen der Witterung und überzeugen durch Leistung
Zuerst stellte sich Maren die Frage: "Wie soll ich hier nur weit springen?"
Doch dann gewann sie die Konkurrenz mit 4,21m.
"Hat jemand einen Badeanzug für uns?" war die erste Frage vor dem Sprint.
Doch dann legten Julia und Vivien den Schirm weg und überzeugten mit 7,5 und 7,8s
beim 50m-Lauf.
Für die Profis Annike und Melina ist Mistwetter auch keine Ausrede.
Sie gewannen in 12,9s und 13,0s den 100m-Sprint.
Eine Spitzenleistung jagte die nächste:
Beispiele ohne Anspruch auf Vollständigkeit:
Hochsprung Mädchen: Melina und Marianne 1,44m / 1,40m
Hochsprung Jungen: Semih und Lennard 1,67m und 1,61m
Ballwurf 80g: Varina und Emily 44m und 38m
Weitsprung Jungen: Dominique / Dominic 5,54m und 5,51m
800m: Semih 2:09 min
Alle TeilnehmerInnen hoffen auf eine Teilnahme bei den Landesmeisterschaften am 2.Juli in
Büdelsdorf. Die Sonne zeigte sich bei Abschluss der Veranstaltung.
Ist das ein gutes Zeichen?
29.05.2014: Bei den Qualifikationen für die LM W III gewinnen die Jungen.
Bei den Mädchen stört eine Nullnummer die übrigen tollen Ergebnisse.
Herausragende Leistungen bei den Mädchen ( über 500 P.):
Amy beim Ballwurf 200g 43,5 m / Annike beim Weitsprung 5,29m/ Annike beim 75m-Lauf 9,8 s/
Staffel 4 x 75m in 40,7s
Leider gab es im Hochsprung eine Nullnummer, sodass es für die Mädchen mit 6031 Punkten
eng wird für die Einladung zur LM, 2013 hätte dieses Ergebnis zum 8.Platz gereicht.
Also heißt es abwarten.
Herausragende Leistungen bei den Jungen ( mehr als 500 P.):
Finn beim 75m-Lauf 9,3 s/ Jonas beim 800m-Lauf 2:25 min/ Lennard und Simon beim
Weitsprung 5,71m und 5,17m/ Lennard und Pascal beim Hochsprung 1,60m und 1,56m
und ein sensationelles Staffelergebnis in 37,1s
Tagessieg mit 7186 P. Das sollte für die LM reichen.
Vielen Dank an die Betreuer Roy, Jan und Herrn Schön.
12.06.2013: Landesmeisterschaften Leichtathletik JtfO WII Jungen
Zum 3. Mal in Folge qualifiziert sich ein Lessing-Team für das Bundesfinale
Die Zusammenarbeit
des LGN mit dem Trainer des SVF und ehemaligem "Lessingianer"
Roy Brusenbauch hat sich ausgezahlt.
In drei Jahren wurden drei Landesmeistertitel ( Mädchen WIII 2011 und 2012, Jungen WII 2013)
eine Silbermedaille ( WIV Mädchen 2012) und drei Bronzemedaillen ( Ju WIII 2011 und 2012,
Mädchen WIV 2012) erkämpft.
Liegt das nun an dem besonderen Brauch " never change the winners t-shirt"
oder sind da andere Qualitäten vorhanden?
Diese Fragen mussten die Aktiven heute beantworten.
Bei bestem Wetter, wir denken mit Grausen an die verregnete Qualifikation, begann die Veranstaltung.
Können unsere " Jungs", die nach der Quali auf Platz 2 eingeordnet sind, hier und heute wieder so
gute Leistungen abrufen, wie der Trainer erwartet?
Schauen wir mal, was beim Kugelstoßen passiert
Sportlehrer Schön zeigt, wie der Hüfteinsatz erfolgen muss.
So angeregt, erzielten Mark 10,71 m und Tobias 10,85 m.
Ganz ordentlich, wie der Vergleich zeigt.
Tabelle nach der 1. Disziplin:
Anschließend
sollten Jan und Tom Robin beim Speerwerfen punkten
Ist das eine Dehnübung oder ... ?
Egal, die Leistungen von Tom Robin 37,50 m und von Jan 42,58 m erfüllten unsere
Zwischenziele.
Tabelle nach 2 Disziplinen
Beim
100 m-Lauf erreichte Dominic 12,24 s,
Tobias kam mit 12,29 s
und Marcel mit 12,89s ins Ziel.
Tabelle nach 3 Disziplinen: Na also, schon auf dem 3.Platz!
Nach dem
Zieleinlauf mussten die Spikes an die Hochspringer weitergereicht
werden.
Freizeitsportler Marvin und Handballer Max übersprangen 1,68m,
Fußballer Semih schaffte 1,64m.
Keine glücklichen Gesichter bei unseren Sportlern,
denn die Herder-Schüler hatten 1,80m und 1,76m erreicht.
Tabelle nach 4 Disziplinen
Jetzt kam
unsere Zitterdisziplin, der Weitsprung.
Schnelles Laufen, den Balken treffen und den Körperschwerpunkt schräg nach oben
beschleunigen, stellen hohe koordinative Anforderungen an unsere Aktiven.
Dominic kann sehr schnell laufen, drückt nicht stark genug nach oben ab: 4,91 m
Mark kann springen, hat aber Probleme, auf dem Balken den Körperschwerpunkt
in aufrechter Position zu treffen : 5,66 m
Tom Robin zeigt solide Sprungleistungen mit perfekter Beinstreckung: 5,28 m
Aber ob uns das weiter nach vorn bringt?
Leider nein, der Abstand zum Erstplazierten ist auf 119 Punkte gewachsen.
Tabelle nach 5.Disziplinen
Bei
der vorletzten Disziplin, dem Staffellauf, gilt es, dem Team
der Herder-Schule
einige Punkte abzunehmen, wenn wir noch eine Chance haben wollen.
Viel Mühe hatte Roy in das Wechseltraining investiert.
Hoffentlich gelingen die Stabübergaben. Roy ist angespannt
Startläufer Tobias auf Bahn 4 kommt sehr gut aus der Kurve und übergibt
an Dominic, der perfekt an Jan weitergibt, der zu dem Herder-Läufer auf Bahn 6 aufschließt. Jetzt
muss der letzte Wechsel auf Max ( rotrs Hemd) noch klappen
ja, super, hat geklappt und Herder ist überholt. Nur Bahn 3, OzD ist vor uns.
Handballer Max lässt den Herder-Mann hinter sich.
Unsere Zeit ist exzellent: 45,9 s
Schauen wir auf die Tabelle, immer noch über 100 Punkte,
genauer 105 Punkte, Abstand zum Ersten
Vor
dem abschließenden 800m-Lauf wurde genau die
DLV-Punktewertung studiert.
Welche Zeitdifferenz entspricht 105 Punkten?
Die Antwort war ernüchternd, niederschmetternd: 15 Sekunden.
Jan ist Leichtathlet, seine Zeit bei der Quali lag bei 2:08 min,
HSV-Fußballer Semih ist noch nie unter 2:20 min gelaufen
und Fußballer Mark hatte im Regenlauf bei der Quali 2:14 min erreicht.
Wie sollten diese 3 Jungen, Schüler der Klassen 9,10 und 11 die gewaltige Differenz von
15 Sekunden aufholen, wenn man von den Herder-Schülern weiß,
dass sie bei der Quali 2:15 min gelaufen sind?
8 Sekunden, 9 Sekunden aufzuholen wären vielleicht möglich - aber 15 ?
Die Jungs spürten den Druck, ahnten, welche Enttäuschung alle erfassen würde, wenn hier nicht
die Fahrkarte nach Berlin gewonnen werden würde.
Roy nahm sich jeden einzeln vor.
Beim 800m -Lauf spürst du alle Fasern deiner Beinmuskulatur, du häufst Laktat an, dass dir die Beine
schwer und langsam werden und deine Luftröhre brennt wie Feuer. Du möchtest irgendwann aufgeben,
aber - jeder hat hier eine Verantwortung für das ganze Team.
Heute kann es nur eins geben- du musst dich quälen!
Die Gesichtszüge von Jan wurden hart, eine wilde Entschlossenheit erfasste seine Mundwinkel.
Semih, Kapitän einer HSV-C1-Regionalliga-Meistermannschaft biss die Zähne zusammen, wieder
musste er als Alpha-Typ ein Zeichen setzen.
Mark, schüttete eine weitere Dose Energy-Drink in seinen trainierten Körper, auch er wird sich bis
zum Umfallen belasten.
Alle anderen Teammitglieder werden an der Laufstrecke verteilt.
Feuert eure Freunde an, unterstützt sie lautstark!
Semih startet im 1. Lauf, er hatte alle Eutiner gegen sich, die immerhin noch auf Platz 2 standen.
Vom Start weg übernimmt er die Führung, in 62 s beendet er die erste Runde, bei 500m werden
seine Beine schwer, bei 600m kommt er wieder in den Rhythmus und auf der Zielgeraden wehrt
er durch einen fantastischen Endspurt den Angriff der OzD ab. Semih siegt in unglaublichen
2:11 min. Er allein hat alle Eutiner Jungen deutlich abgehängt.
Damit ist für unser Team mindestens Platz 2 sicher, den sich aber natürlich keiner wünscht.
Im 2. Lauf muss die Entscheidung fallen: Sekt oder Selters oder, in einem anderen Vergleich,
eine spannende Woche Berlin erleben oder zuhause in Norderstedt in der Schule Grammatik
und Vokabeln pauken.
Jan und Mark dürfen kein Risiko eingehen, sich auf kein taktisches Geplänkel mit den
Herder-Läufern einlassen.
Nur mit Tempo von Anfang an können sie den anderen den Schneid abkaufen.
Jan( 456) geht in unglaublichen 58s bei 400m durch, Mark (455) folgt 10 m dahinter,
die mit weißen Trikots ausgestatteten Herder -Schüler sind schon 25 m zurück.
Wer kann so ein Tempo halten?
auf der Zielgeraden hat Jan ungefähr 4 Sekunden vor Mark, der bewunderswert mithält-
von Herder- ist noch nichts zu sehen!
Im Ziel bleibt bei Jan die Uhr bei sagenhaften 2:04 min stehen. Das ist selbstverständlich
persönlicher Rekord und die Quali für die Norddt. Meisterschaften.
Auch Mark gibt alles, auf den letzten Metern liefert er sich mit der 463 ( St.Peter) einen
packenden Endspurt und erreicht für ihn traumhafte 2:08 min.
Erschöpt und nach Luft japsend wirft er sich neben Jan auf den Rasen hinter der Ziellinie.
Die Kameraden kommen aus allen Richtungen gelaufen, um Hilfe zu leisten und ihre
Anerkennung zu zollen.
Dabei wird fast das Wichtigste vergessen.
Wo ist Herder 1 ? Wann kommt Herder 2?
Theresa, mit einer DIGI-Stopp-60 Lap auf Höhe des Zielleinlaufs postiert, soll die Ergebnisse
unserer Gegner festhalten.
Als sie im Kreis der Lessingianer die Recall-Taste drückt, werden für die Herder-Läufer
2:14 und 2:15 min angezeigt.
Los Leute, Kopfrechnen ist jetzt gefragt:
Von 2:04 min bis 2:14 min sind.....10 Sekunden, von 2:08 min bis 2: 15 min sind 7 Sekunden.
10 s + 7 s = 17 s.
Theresa, hast du alles richtig gestoppt?
Alle befinden sich in ungeheurer Spannung.
Was zeigt die elektronische Zeitmessung?
Mist, von dort gibt es keine Auskünfte.
Jan, Marc, Semih sind inzwischen froh, dass sie wieder stehen können.
Dann, nach 10 min gibt es Bewegung im Rechenzentrum. Wettkampfleiter Sass tritt mit Urkunden,
Medaillen und Mikrofon vor die Tribüne.
Auf dem 6. Platz ........ interessiert nicht wirklich
auf dem 3. Platz ... Eutin war uns doch nach Semihs Lauf schon klar
auf dem 2. Platz ... jetzt bitte keinen Herzinfarkt....
auf dem 2.Platz ... Kollege, nun sag es endlich....
auf dem 2. Platz ..Herd..........der Rest war nicht mehr zu hören
alle springen auf, stürmen nach unten auf die Laufbahn
sind außer sich, sind gerührt
erhalten strahlend die Medaillen
stellen sich der internationalen Presse
und präsentieren stolz die Medaille
Und dann sind da noch drei Männer, die wieder in gemeinsamer Arbeit ein hoch gestecktes Ziel
erreicht haben-das sind erhebende Momente.
Berlin, wir kommen 22.9.-26.9.2013....
und..
Henning Schurbohm, Chef von Elektro Alsternord und ehemaliger Lessing-Schüler
spendiert wieder die Fahrtkosten für die Jungen.
Vielen Dank!
Jetzt suchen wir noch einen Sponsor, der uns einheitliche Trikots, Sporthosen und
Trainingsanzüge stiftet.
05.06.2013: Landesmeisterschaften JtfO WIII Mädchen in Ratzeburg
Stark verjüngtes Mädchenteam greift nach 2011 und 2012 ( Gold) erneut nach der Medaille
Herr Schön erklärt den Mädchen den Wettkampfablauf.
Wer braucht noch Spikes?
"In diesen Schuhen bin ich vor 20 Jahren 6,88m weit gesprungen"
"Wer beim Weitsprung Tipps zum Absprung braucht, wendet sich an Theresa"
Aber zuerst sind die Werferinnen dran:
Amy und Lina beginnen mit dem Ballwurf
Die
Tabelle zeigt einen guten Start des Teams
Danach setzen die
Sprinterinnen mit dem Wettkampf ein
Melina Annike Celina
Zwischenstand
nach der 2. Disziplin
Im Kugelstoßen treten Aenne und Vanessa an
Vanessa 7,44 m Aenne 7,41 m
Das Ergebnis in der Tabelle
Nun folgen die Sprungdisziplinen
Hochsprung
Marianne 1,32m Greta 1,36 m Charlotte 1,40m
Marianne überquert 1,32m
Der Tabellenstand nach 4 Disziplinen
Jetzt
beginnen die Weitspringerinnen den Wettkampf
Marianne 4,77m Melina M. 4,70m Melina P. 4,67m
Melina M. trifft das Brett nicht richtig
Melina P. bewältigt die Umstellung vom Springen aus der Zone zum Sprung vom Balken
Nach 5 Disziplinen:
Können
unsere Staffeln hie noch etwas herausholen?
Staffel 1
Melina, Annike Charlotte Celina
Hier wechselt gleich Annike auf Melina : Superzeit : 40,09 s
Staffel 2
Marianne Greta Melina Amy
Greta wechselt auf Marianne
Letzter Wechsel : Amy auf Melina Endzeit: 43,90s
Tabelle nach 6 Disziplinen
Es folgt
abschließend der 800m -Lauf. Dem Abstand zu Altenholz von 265
Punkten
entspricht beim Mittelstreckenlauf eine Zeitdifferenz von 80 s.
Keine Chance für Annike und Maxi das Wunder des letzten Jahres zu wiederholen.
Annike
im Ziel in guten 2.41,8 min
Danach ist Maxi dran
sie kämpft ebenfalls bis zur Erschöpfung : 2:54,22 min
aber wenige Minuten später ist die Belastung nicht mehr spürbar
Die Siegerehrung bleibt spannend- gibt es eine Medaille,
oder hat ein anderes Team uns noch abgefangen?
Alles klar: Mit 6501 P. haben wir Bronze
Dann hat sich der Einsatz ja gelohnt, wie frau an den strahlenden Gesichtern ablesen kann
Hier ist das Prachtexemplar
Vielen Dank an unsere Trainer und Betreuer!
23.09.2012 Bundesfinale JtfO Berlin
Hey, Leute, wir haben es geschafft- wir sind schon wieder in Berlin!
Eigentlich wollten wir ja mit diesem neuen Schlitten anreisen,
aber unser Kultusminister wollte nicht das nötige Kleingeld herausrücken.
Also fuhren wir umweltbewusst mit der U1 von Norderstedt los...
freuten uns auf eine pünktliche Abfahrt am Dammtorbahnhof...
genossen relaxed eine angenehme Bahnfahrt
erlebten etwas gedrückt eine dunkle U-Bahn in Berlin...
und erreichten schließlich unser schon bekanntes Quartier.
Julia war glücklich, dass sie den Monsterkoffer bis hierher ohne Muskelzerrung hatte transportieren können.
Das Einräumen hatte bis
abends Zeit, jetzt sofort wollten wir Berlin unsicher machen.
Los Mädels, rein ins Zentrum des Geschehens:
Ist noch alles da?
das kennen wir auch schon
das Stelenfeld haben wir auch schon gesehen
aber dieser Zeitgenosse hier ist etwas unheimlich
dagegen wirkte diese Luftnummer schon erheiternder
aber diese Jungs gefielen uns am besten
Los Mädels,
Fotoapparate raus- das lohnt sich
Langsam näherten wir uns zum Empfang in der Landesvertretung Schleswig-Holsteins,
...die Spannung stieg
nach der Ankündigung vor über 300 Wettkämpfern...
fieberten wir schon unserem Auftritt entgegen. Die Mädels der Jazzdance-Gruppe
aus Thüringen zogen in ihrem bunten Outfit eine tolle Show ab.
Können wir die Anwesenden von unseren inneren Stärken überzeugen?
Dilara legt los...
ich schließe unsere Präsentation ab. Noch Fragen zum LGN ?
Uff, geschafft,
keiner hatte gelacht und zum Abendessen wurden wir auch eingeladen.
Dann konnte der Wettkampf beginnen.
Hier sind wir richtig- unser Wettkampf findet wieder im Mommsen-Stadion statt.
Her mit den Startnummern und danach ist Aufwärmen angesagt.
Wir Sprinterinnen eröffnen den Wettkampf.
Sind wir aufgeregt?
der Puls geht nach oben, die Pupillen verengen sich...
...und das muss auch so sein, wenn frau Spitzenleistungen erbringen möchte.
Los Melina, Zähne zuusammenbeißen und ab geht die Post...
mit solchen Beinmuskeln sind Zeiten um 10,0 s möglich...
ich vertraue mehr auf eine schlanke Beinmuskulatur, meine Mitstreiterinnen hingegen
setzen mehr auf Kraft.
Na, ich will niemandem zu nahe treten, bleiben wir also alle inkognito...
Kathi kam schnell aus dem Startblock, kein Wunder mit diesem ausgebildeten Quadriceps ...
Mit unseren Zeiten waren wir sehr zufrieden
Kathi 10,71 s Annike 10,70 s Melina 10,04 s
Damit haben wir sehr gut vorgelegt, fast 1000 Punkte, wie die Tabelle zeigt:
Jetzt sind die Kugelstoßerinnen dran.
Herr Schön demonstriert die Technik...Mädels achtet auf die Hüftdrehung!
alles klar ?
Na dann los...
Maren beginnt...Ausgangsstellung passt.. ... Hüftdrehung...noch nicht optimal
dann sind Dajana und Tijana am
Zug...wo ist die Hüfte?
Kugelstoßen ist aber auch sehr kompliziert.
Okay, hierauf
müssen wir in Zukunft noch mehr Augenmerk legen.
Der Tabellenstand zeigt unseren Nachholbedarf.
Kopf hoch- volle Konzentration auf die nächste Disziplin: Weitsprung
Kathi liegt zwar schief in der Luft, legt aber 4,52m vor...
Larissa sprang immer vor dem Brett ab, deshalb landete sie
trotz perfekter Körperhaltung bei 4,08m
Dilara demonstriert eine individuelle Flughaltung: 4:16 m
Unsere Position in der Gesamtwertung hat sich weiter verschoben
Schauen wir also zum Ballwerfen rüber, wo Dilara, Dajana und Tijana antreten.
Aua, ich glaub es nicht.
Mädels, bitte nicht so skeptisch!
Haut rein! Gebt alles!
Dilara, komm, gib dir einen Ruck...
sieht doch gut aus...
Stemmschritt ... Abwurf...
und fast 39 m. Persönlicher Rekord!
Alles richtig gemacht, Dilara.
Jetzt aber Dajana...
kraftvoller Anlauf...Stemmschritt...
Abwurf...
immerhin über 45 m.
Jetzt fehlt noch Tijana...
...gute 43,5 m.
Sind die Trainer zufrieden? Sie könnten ruhig entspannter sein, denn immerhin haben
unsere Werferinnen 1007 Punkte, das zweitbeste Gruppenergebnis erzielt.
Der Zwischenstand ist trotzdem gruselig- wir sind auf Platz 15 abgerutscht.
Doch für Trübsal gibt es keinen Grund. Bei jeder Disziplin können sich vorher ungeahnte
Höhen ergeben....äh, womit wir uns jetzt dem Hochsprung zuwenden können.
Die äußeren Bedingungen hatten sich verschlechtert, es war kühl und regnerisch geworden.
Marianne und Larissa ließen sich die Laune aber nicht verderben...
außerdem
hatte jede ihre eigene Art, Beschwörungsformeln für
Bestleistungen zu erfinden:
so
oder so
Marianne hatte heute Probleme mit der Bogenspannung und konnte die 1,40m
vom Vorkampf leider nicht wiederholen
Melina entspannte sich zunächst unter dem Schirm
ehe sie sich Stufe für Stufe bis 1,40m hoch schraubte
bei 1,44m stimmte die Koordination nicht, Trainer Roy musste eingreifen
Letzter Versuch über 1,44m..
leider gerissen-schade. Doch noch haben wir Larissa:
Schafft sie die 1,44 m ?
Schwungbein- und Armeinsatz passen...
die Latte wackelt nicht, super,
wichtige Punkte für die Mannschaft
Larissa ist stolz auf die neue Bestleistung
wieder wird die Latte höher gelegt
letzte Tipps von Roy
Ist eine erneute Verbesserung möglich?
sie löst die Bogenspannung zu dicht an der Latte auf, reißt...
Trotzdem ein toller Erfolg für dich.
Nächste Disziplin: 800m- das wird sehr anstrengend für Melina, Julia und mich.
Wir schauen etwas gequält...
Start frei: Julia auf Bahn 2...
ich auf Bahn 4..
nach einer anstrengenden Runde ist Julia noch hinter mir ( blauer Schuh)
im Ziel hat Julia ihre Topform ausspielen können. Sie kommt in phantastischen 2:38 min ins Ziel
Julia kann über ihre Superzeit strahlen..
ich dagegen war einfach nur platt, heute leider "nur" 2:41 min,
aber zum Glück wurde ich gleich wieder aufgebaut.
Im zweiten Lauf musste Melina ran
sie teilte sich das Rennen sehr gut ein
und konnte in der 2. Runden noch ordentlich Gas geben.
Ihre neue persönliche Bestzeit:2:45 min. Klasse, Herr Schön gratulierte sofort.
Wie sah denn der Zwischenstand vor den abschließenden Staffeln aus?
Unser Minimalziel, Platz 14, ist machbar, vielleicht können wir auch bei guten Wechseln noch auf den 13. Rang
kommen.
OK-Mädels, noch einmal Vollgas geben, schaffen wir hier wenigstens wieder 1000 Punkte?
Melina kommt in voller Fahrt, ich starte..
ich habe den Stab...
und los geht es auf der für mich optimalen Kurvenbahn
Endzeit: 40,8 s und viel wichtiger: 1016 Punkte.
Auch unsere 2.Staffel sieht gut aus beim Wechsel.
Dajana kommt..
Tijana startet...und hat den Stab...
und dann saust sie los- die Augen auf die Tribüne gerichtet: Endzeit 43,38 s
auch nicht schlecht!
Beide Staffeln sind ins Ziel gekommen,
die Mädchen aus Niedersachsen waren zwei Zehntel schneller als wir, daher bleibt uns Platz 14.
Danach ging alles sehr schnell:
Übergabe der Urkunde
Fotos für unseren Sponsor Delta-Fleisch:
zunächst wir und die schicken Trainingsanzüge
dann posen wir mit den sportiven Trikots
und schließlich heben wir in bester Laune ab ...
Nach diesem Stress gehen wir Mädels natürlich aus...
mit Stil selbstverständlich...
trotz der vielen Reize der Konsumtempel einer Großstadt
zog es uns aber unwiderstehlich an einen bestimmten Ort.
Hier wollten wir deutlich zeigen, wo unsere nächsten Ziele liegen..
wir wollen nicht immer nur kleine Zuschauer sein...
Herr Schön, wir wollen auch nicht mehr mit Teddybären spielen
wir wollen...
einmal im Leben....
auf einer...
supertollen...
blauen...
Olympiabahn ...
sitzen!
Jetzt kennt ihr unsere geheimen Wünsche.
Wir danken unseren Sponsoren,
unseren Betreuern...
bis zum nächsten Mal
17.9.2012: Elektro- Alster-Nord-Chef H. Schurbohm unterstützt die Lessing-
Leichtathletinnen beim Bundesfinale mit T-Shirts und Reisekostenübernahme
Die Mädels freuen sich auf den Wettkampf und danken dem Sponsor durch
eine herzliche Präsentation der T-Shirts
Vielen Dank, Herr Schurbohm!
20.06.12: Landesmeisterschaften Leichtathletik in Ratzeburg WIII
" Hallo Leute , es geht wieder los. Wieder sind wir mit 2 Teams bei den LM in Ratzeburg und wieder geht es
um die Wurst, äh, natürlich um die Fahrkarten nach Berlin.
Nach dem Vorkampf, der Qualifikation, sah das Ergebnis so aus:
Die Jungen hätten bei
guten Leistungen die Chance auf Platz 2, wir Mädchen hingegen
waren die Gejagten.
Alles musste perfekt laufen, um diesen Spitzenplatz halten zu können. Können wir das?
Tom-Robin machte uns Mut: "Ihr müsst nur die innere Balance halten, Mädels"
Okay, also mit Ruhe an den Start gehen, alles klar.
Jeder
überprüfte und sortierte
seine/ihre
Ausrüstung. Zu unserer Verblüffung
hatte Herr Thoma
noch eine besondere Überraschung dabei: Die erstklassigen Spikes der Weltmeisterstaffel 4x 400m der Senioren M70
der LG-Alsternord sollten auch uns zu einem Sieg tragen.
Dankbar und etwas gerührt nahmen wir dieses tolle Angebot an.
Außerdem hatte sich unser Trainer Roy auf einen alten Expertentrick besonnen:
" Never change your winners t-shirt"
Mit dem ersten 800m-Lauf begann der Krimi. Julia und Melina ..
legten
gut vor. Dann waren die Ballwerferinnen dran.
Nicht
aufregen,Mädels, bleibt locker. Jetzt schauen wir erst einmal
bei den Jungen zu.
Das
sieht doch sehr schnell und athletisch aus. Schnell -können
wir auch:
meine
Zeit 10,91s.
Damit liegen wir sehr gut zusammen. Trotzdem gilt: Melina-jetzt nicht übermütig werden!
Aber deine Zeit ist wirklich super!
Beim Hochsprung hatten wir umgestellt, Marianne und Larissa sollten jeweils das Minimalziel 1,32 m
erreichen
Na also, mission accomplished,
alle Verantwortlichen waren zufrieden
Bei den Jungen spielte sich der Hochsprung eine Etage höher ab:
Danach standen die Stoßdisziplinen auf dem Programm
Bei den Jungen gab es eine Leistungsexplosion gegenüber dem Vorjahr
Beim Weitsprung machten uns die Mädchen von der OzD sehr zu schaffen. Beide Springerinnen hatten
Weiten um 4,95m vorgelegt. Was haben wir drauf?
Hm, damit haben wir einige
Punkte verloren. Doch jetzt kommt die Staffel.
Mädels - jetzt müssen wir ordentlich Gas geben!
Der Startschuss knallt - Larissa kommt schnell aus dem Block -sprintet die Bahn runter -
sauberer Wechsel auf Melina - die nun ihr gefürchtetes Kurvenrennen hinlegt- jetzt sind wir auf Platz1-
ich bekomme den Stab ohne Probleme - sprinte zum Kurvenausgang, wo Kathi steht-
der Wechsel klappt super - Kathi geht ab wie eine Rakete- kommt als Erste ins Ziel : Zeit 40,13 s.
Wo ist die OzD?
Als Dritte kommt ihre Staffel herein- mehr als 1,5 s langsamer.
Mädels - gut gemacht!
Melina, jetzt darfst du dich von deiner besten Seite zeigen.
Jetzt warten wir noch das Ergebnis des zweiten Laufs ab
Auch unsere 2.Staffel siegt- und kein Team von der OzD dabei!
Wie ist der Zwischenstand jetzt? Welche Neuigkeiten gibt es beim Rechenzentrum?
Auch die Experten rechnen alle Ergebnisse zusammen
Das Ergebnis ist brutal.
Die Oberschule zum Dom liegt vor dem letzten Lauf über 800m
mit 29 Punkten vorn.
Hilfe!!
Jungs, habt ihr eine Lösung?
Mist,
sieht nicht so aus, dass ihr uns helfen könntet.
Roy, Herr Schön ?
Gibt es noch eine Chance?
Warum schaut mich Roy plötzlich so an? Warum schickt er mir Julia ?
" Annike, du musst jetzt ganz stark sein.
Die OzD liegt 29 Punkte vor uns und du hast den allerletzten Wettkampf- die 800m.
Wenn wir hier siegen wollen, musst du 6 Sekunden schneller sein als das Mädchen im blauen Trikot.
Lauf! Lauf von der Spitze weg- häng sie ab!- Wir feuern dich an!"
Habe ich das jetzt richtig gehört?
Meine Leistung entscheidet über Sport und Shopping in Berlin oder über Büffeln in Norderstedt?
Scheibenhonig, ausgerechnet ich - warum immer auf die Kleinsten?
Und diese Z....... von der OzD, haben die da gerade nicht schon " Wir fahren nach Berlin" in den Sand geritzt?
Haben sie nicht schon so triumphierend auf uns herabgeblickt?
Na wartet- noch ist das letzte Wort nicht gesprochen!
Wo ist der Starter? Her mit der Startnummer! Die 7? Wenn das kein gutes Zeichen ist!
7 Sekunden werde ich herausholen! Passt mal auf!
Freunde, achtet auf das Mädchen im blauen Hemd von der OzD!
Lauter, ich brauche mehr Anfeuerung!
Wo ist die OzD mit der Nr. 17?
Was, meine Zwischenzeit ist 1:15 min? Wahnsinn!
Aus dem Weg - ich kann nicht bremsen!
"Annike, bleib stehen-du hast eine neue Bestzeit geschafft 2:33min und du hast...."
Bestzeit? -Ich bin sowas von platt ! Haltet mich fest!
Außerdem -
interessiert mich jetzt nur eins: Wann kam die von der OzD ins Ziel?
Hey, Mädels, ihr klatscht euch in die Hände ? Ihr streckt die Arme hoch...
"Annike, du hast 7 Sekunden Vorsprung gehabt! Das sollte reichen!"
Tatsächlich!
Als der Organisator, Herr Zunker, die Ergebnisse bekanntgab, waren es 5 klitzekleine Punkte Vorsprung für uns:
6676 gegen 6671, da wurde uns langsam bewusst, was wir geschafft haben......
Ich fasse es nicht: 5 klitzekleine Punkte, enger geht es kaum:
das ist 1 Sekunde beim 800m-Lauf
12 cm beim Kugelstoßen
0,05 Sekunden beim 75m-Lauf
6 cm beim Weitsprung
1cm beim Hochsprung
50 cm beim Ballwurf
Auch für die Jungen gab es eine Medaille: Im Vorkampf noch Sechster, heute auf Platz 3.
Gratuliere, Jungs, auch ihr habt großartig gekämpft.
Tja, das wars.
Halt, das war es eigentlich noch nicht, denn jetzt geht die Sause ja erst richtig los.
Mädels, zeigt, dass ihr feiern könnt, singt, schreit:
Berlin, Berlin.......
Vielen Dank an unsere Trainer und an die Senioren für die superschnellen Spikes!
13.06.12: LM Leichtathletik JtfO WIV -ein toller Wettkampf
Fotos heute, Bericht später
2.Wechsel :Maxi gibt den Stab auf Celina
Tim gibt weiter an Lennart
Relaxen vor dem nächsten Einsatz
Amy erreicht trotz des Gegenwindes 45,5 m
Der Wurf geht in die Wolken
Charlotte ruft dem Ball hinterher
Lennart schwebt
Konrad läuft in der Luft
Mats mit Hocktechnik auf 4,65m
Annike erreicht 7,56s ( elektronisch natürlich)
Lennart bläst die Backen auf
Finn erreicht 7,12s
Tim greift nach dem Ziel
Annike mit großem Einsatz 2:45 min
auch Carlotta deutlich unter 3 min
Für Finn geht es bei 1000m gegen harte Konkurrenz
Tim bleibt dran
schon sind 600m geschafft- noch eine Runde
Zieleinlauf- Finn ist (noch) Zweiter
Maxi ist aus dem Häuschen-welch gewaltigen Endspurt legt Konrad ein?
Konrad - zu schnell für den Fotografen
Geschafft - ein super Team am Ziel
Glücklich und zufrieden mit ihren Leistungen
auch die Jungen sind froh, den Wettkampf bewältigt zu haben
Bei der Siegerehrung dann die Überraschung:
Mädchen- Vizelandesmeister und die Silbermedaille
Jungen - 4. Platz .....Respekt
Ihr habt euch ausgezeichnet präsentiert, nächstes Jahr greifen wir wieder an
Ein Foto der glücklichen LGN-Teams für die internationale Presse
16.5.2012: Leichtathletik beginnt auf breiter Basis Spaß zu machen:
Sehr gute Leistungen-drei 1.Plätze und ein 2.Platz bei der Kreisentscheidung
Team WIII Jungen:
Thomas übergibt auf Dominik ( rechts)
75m Dominik 9,2s, Marcel 9,3s, Konstantin 9,7s
1000m: Johannes 3:17 min, Semih 3:11 min
Weit: Thomas 5,05 m, Dominik 4,37 m, Tom-Robin 4,58m, Semih 1,45m
Hoch: Sensationelle 1,62 m durch Lukas, Tom-Robin 1,53 m
Ball 200g: Marvin 62,5m, Tom-Robin 57,50m, Tobias 55,5 m
Kugel: Tobias 10,10m, Marcel 8,50m
4x75 m: 37,1s
Insgesamt: 2.Platz und 7107 Punkte - Ergebnis KM 2011 : 7057 Punkte
WIII Mädchen
Julia übergibt auf Melina, Dajana auf Tijana
hier erzielten:
75m: Melina 9,6s, Katharina 10,4s
800m: Julia 2:45 min, Annike 2:48 min
Weit: Melina 4,77m, Katharina 4:29m, Julia 4,28m
Ball 200g : Tijana 45,50m, Dajana 41,5m
Hoch:Melina 1,35m, Annike 1,25m
Kugel: Tijana 8,85m, Dajana 7,80m
Staffel 4x 75 m 41,8s
Insgesamt: 1. Platz und 6375 Punkte, damit wäre 2011 bei den LM ein 3.Platz möglich gewesen.
WIV Mädchen
Pauline übergibt den Stab an Maxi
50m: Celina 7,3s, Carlotta 7,5s, Pauline 7,7s
800m: Maxi 2:55 min, Carlotta 3:00 min
Weit: Charlotte 4,36m, Maxi 4,17m, Celina 4,15m
Ball 80g : Amy 43m, Greta 34m
Staffel 4 x 50m 29,4s
Insgesamt: 1. Platz und 4464 Punkte - Ergebnis KM 2011 : 4184 Punkte
WIV Jungen ( Foto leider unscharf)
50m: Finn 7,1s, Lennart 7,2s, Tim 7,1s
1000m: Finn 3:26 min, Tim 3:45min
Weit: Lennart 4,60m, Mats 4,53m, Konrad 3,74m
Ball 200g: Pascal 39m, Mick 38m,Fabio 28,5m
Staffel: 4 x 50m : 28,2s
Insgesamt: 1.Platz 4227 Punkte-Ergebnis KM 2011: 4054 Punkte
Mit diesen Ergebnissen können wir sehr zufrieden sein. Wegen des regnerischen und windigen Wetters
sind besonders beim Hoch- und Weitsprung, sowie beim Ballwurf Steigerungen möglich.
Hoffen wir darauf, zu den Landesmeisterschaften am 13.6 in Büdelsdorf ( WIV) und am 20.6.in
Ratzeburg eingeladen zu werden.
10.02.2012: Jungen WIV auf dem Weg zur Spitze nicht zu bremsen
Souveräne Leistungen beim Gewinn des Bezirksmeistertitels:
Die jungen Basketballer des Jahrgangs 1999 fuhren am Freitag hochmotiviert zur Bezirksmeisterschaft
nach Bad Oldesloe. Nach dem glatten Gewinn der Kreismeisterschaft wollte die Mannschaft natürlich
auch im Bezirk ein „Wörtchen“ mitreden. Dort traf das Lessing-Team auf die Meister der Kreise
Lauenburg, Lübeck und Stormarn.Sehr konzentriert, angetrieben von schnellen und ballsicheren Aufbau-
und Flügelspielern gewann die Mannschaft alle drei Spiele, z.T. auch gegen körperlich überlegene,
recht große Gegner, mehr als deutlich:
Mit 66:2 wurde der Lübecker Stadtmeister abgefertigt
mit 65:10 wurde der Oldesloer Kreismeister bedient
und auch der Kreismeister aus Geesthacht wurde beim 38:12 nicht gefährlich
01.02.2012 : JtfO Basketball: Jungen WIV Kreismeister
18.09.-22.09.2011 Bundesfinale JtfO in Berlin
"Hey Leute,
ich bin Annike und präsentiere euch unseren Wahnsinnstrip nach Berlin.
Entspannt euch und genießt den Bericht über unsere Teilnahme am 82. Bundesfinale
der Schulen
Ach ja, wenn ich später mal Kanzlerin sein sollte, werde ich vieles ändern,
zuerst würde ich ...."
" Halt, gemach, vielleicht sollte ich zunächst der Reihe nach vorgehen.
Also, unsere Reise begann am Sonntag"
am Dammtor-Bahnhof waren wir ganz relaxed, der Zug kam pünktlich
die Reise verging mit Chillen,Spielen, Essen und Hausaufgaben erledigen. In Berlin erreichten wir
unsere Unterkunft auch ohne Umwege
Der Name des Hotels deutete auf die erste sportliche Aufgabe hin: Koffer schleppen,
5 Treppen hoch, kein Fahrstuhl vorhanden! Julias Monsterkoffer kostete besonders viel Schweiß.
Nach dem Abendessen kurvten wir bei strömendem Regen nur kurz über den Potsdamer Platz und
verzogen uns dann bald in ein S-a-b-c-s-Cafe,um uns wieder aufzuwärmen.
Am Montag war dann unser Wettkampftag.
Es gab eine gute und eine schlechte Nachricht. Die gute :Die Sonne schien wieder.
Die schlechte: Leider wurde die Leichtathletikentscheidung nicht im Olympiastadion
ausgetragen- der Papstbesuch erforderte besondere Vorkehrungen- sondern
fand im Mommsenstadion statt.
Perfekt ausgerüstet, befestigten wir vorsichtig die Startnummern an den neuen Trikots.
Wegen einer schmerzhaften Zerrung bei den Steertpoggstaffeln musste unsere schnellste Sprinterin
Melina M. auf den 75 m-Lauf verzichten. Kathi erreichte hier 11,10 s
Larissa kam auf 11,21 s und bei mir blieben die Uhren auf 11,00 s stehen.
Damit hatten wir 844 Punkte (gegenüber 901Punkten bei den LM).
Danach stand Kugelstoßen auf dem Programm. Herr Schön
gab letzte Tipps und Julia setzte das auch sofort um: 8,38 m
Tijana erreichte 7,92 m und ihre Schwester Dajana kam auf 7,42m. Damit hatten sie zwar
das von Herrn Schön ausgelobte Eis verpasst, konnten aber 790 Punkte gegenüber 769 bei den LM
erzielen. Die Kugelstoßerinnen waren also im Soll
Schwierigkeiten gab es mit dem Anlauf beim Weitsprung. Sarah sprang vor dem Brett ab
und kam auf 4,84 m. Julia trat zweimal über und landete schräg
in der Grube.
Roy versuchte durch Zureden die Mädchen zu beruhigen
Julia gelang danach wenigstens ein gültiger Sprung mit 4,12 m.
Bei Larissa lief es super
Bei ihr wurden 4,30 m gemessen. Insgesamt ergaben sich dafür 1004 Punkte gegen 1059 bei den LM.
Jetzt bereiteten sich unsere Ballwerferinnen auf ihren Einsatz vor. Katharina erzielte eine neue Bestmarke
Da gab es anerkennde Worte
Dann verbesserte sich Tijana auf 44,50m, nachdem Herr Schön ihr den guten Tipp gegeben hatte
jetzt kann Tijana strahlen
Doch dann kam Dajana
der Ball flog auf 46,50m-neuer Rekord auch für sie. Das gab natürlich ein Lob von den Trainern
Dajana in Topform-so sieht Freude aus
das ganze Ballwurfteam in Bestform
Mädels, ihr habt 1025 Punkte erreicht, 44 Punkte mehr als in Ratzeburg!
Jetzt begann der Zitterwettkampf. Kann Melina mit schmerzhafter Leiste springen und wenigstens
ein paar Pünktchen einbringen?
Melina schaut skeptisch- wird der lädierte Muskel mitmachen?
Sie läuft an
nähert sich der Latte
und hat noch Angst. Der Trainer greift ein, beruhigt die Sportlerin
neuer Anlauf, neuer Versuch. Wird es klappen?
Skeptische Gesichter bei den Teamgefährten
doch die kleine Melina wird jetzt ganz groß
sie segelt mit gestreckten Handflächen glatt über 1,44 m und kann es hinterher kaum fassen:
"Wie ich das gemacht habe? Ganz einfach- ich habe auf meine Handrücken die
Hochsprungzauberformel geschrieben"
Jetzt konnte Sarah beruhigt in den Wettbewerb einsteigen
wieder lässt sie 1,56m auflegen und
muss dieses Mal passen.
Beim Hochsprung holten Sarah und Mel 986 Punkte gegenüber 985 bei den LM.
Jetzt kommt der 800m - Lauf, die Disziplin, die richtig anstrengt.
Julia und ich sind im 1.Lauf
von Anfang an versuche ich gleich an der Spitze zu bleiben
hier liegen wir beiden gut im Rennen und in der Zeit
mit 2:46,9 min überquerte ich die Linie
und mit 2:48,4 min erreichte Julia das Ziel. Was sind wir froh, diese Anstrengung
hinter uns und ähnlich gute Zeiten wie bei den LM erreicht zu haben!
Danach startete Melina. Geschickt teilte sie sich das Rennen ein
und erreichte in 2:50,8 min das Ziel
Heute haben wir in der Nachmittagshitze immerhin 850 Punkte geholt, in Ratzeburg waren es 890.
Den Schluss bildeten die Staffelläufe. Beide Quartette wechselten fehlerfrei
Staffel 1 kam in 40,67s, Staffel 2 in 43,28s ins Ziel. Damit wurden 1023 Punkte notiert ( 1004 bei LM)
Insgesamt hatten wir zwar nur 6522 Punkte ( 6589 bei LM) erreicht, aber das übergeordnete Ziel, uns
vor Hamburg und Bremen zu qualifizieren, wurde erfüllt. Da beide Staffeln der Erfurter Schule wegen
Überschreiten der Wechselzone disqualifiziert wurden, kam unser Team sogar auf Platz 13.
Damit waren wir sehr zufrieden
entspannte Gesichter überall
passen wir nicht gut in die die schicken Renntrikots?
Natürlich organisierten wir für uns an den folgenden Tagen noch ein interessantes Beiprogramm
sowohl mit sportlichen Events:
hier als interessierte (?) Zuschauerinnen beim Fußballhalbfinale
oder beim Hockey
oder beim Sightseeing: wie viele Meter sind wir gelaufen? Fühlte sich wie
ein Marathon an- aber es war super
hier mein künftiger Wohnsitz
hier werde ich auch Änderungen vornehmen- die Gartenanlage ist noch nicht ideal
ab und zu nahmen wir die U-Bahn und gaben den Kleinen in perfekter Zweierreihe ein Vorbild
Wo sind wir jetzt? Ach ja, Julia erinnert sich
alle Höhenkranken blieben am Boden, während es uns jüngere Sportlerinnen auf die Spitze trieb
da der türkische Präsident mit uns in Berlin weilte, war entsprechend für uns und ihn geflaggt
Der dritte Schwerpunkt lag natürlich beim Shoppen in weltläufigem Ambiente
was ja auch anstrengend sein kann. Eine Pause am Brunnen wird genutzt, um
sich und die coole Sonnenbrille zu zeigen
Für den Abreisetag hatte ich mir ein besonderes Programm ausgedacht.
Zunächst bezogen wir ein strategisch günstig gelegenes Plätzchen zwischen
Hauptbahnhof und meiner ( zukünftigen) Residenz, dem Bundeskanzleramt.
Dann konnte die Show losgehen:
1. Flaggen hissen
2. Die Jungs vom Wachbataillon aufmarschieren lassen: vorn die Heereseinheit
in der Mitte die Jungs von der Marine
am Ende die Herren von der Airforce
3. Brauchte ich ja noch einen fahrbaren Untersatz. Also einmal anrufen und...
wer kommt sofort?
mein Dienstwagen mit dem Kennzeichen 0 -2 . Die "2" steht für die Kanzlerin,
die "1" ist für den Präsidenten reserviert. Mir würde, wie gesagt, die "2" schon reichen.
Tja, das war´s. Hat euch die Geschichte gefallen?
Hoffentlich sehen wir uns 2012 hier wieder!
Wir danken allen Sponsoren, unserer Schule, unseren Eltern für die tolle Unterstützung.
12.09.2011: Die Mädchen erhalten die Wettkampfausrüstung für Berlin
Sponsoren: Delta Fleisch Handels GmbH
Elektro-Alster-Nord
Das neue Outfit gefällt sichtlich
Viel Erfolg in Berlin, Mädels!
von links: Anneke,Katharina,Tijana,Dajana, Larissa,Melina, Melina, Julia, Sarah, Julia
29.06.2011 Dieser Tag war der Hammer!
Nach vielen Jahren der Abstinenz nahmen gleich 2 Teams des LGN
an den Landesmeisterschaften Leichtathletik in Ratzeburg teil !
( siehe Bericht über die Kreismeisterschaften unten unter 25.5.2011)
Die Jungen starteten mit dem achtbesten Ergebnis aus dem Vorkampf,
die Mädchen des LGN hatten bei der Vorentscheidung den 3.Platz
erreicht- sollte heute mehr drin sein?
Unsere jüngste Teilnehmerin Annike (Jg 99) siegte gleich morgens im ersten Wettbewerb
in 2:40.1 min über 800m, Melina erreichte gute 2:50 min.
Aktueller Stand
Danach
ging es Schlag auf Schlag:
Dajana und Tijana überzeugten mit 45 m und 41 m im Ballwurf,
Melina siegte in 10,26 s über 75m, Larissa kam mit guten 11,26 s ins Ziel.
Sarah gewann den Weitsprung mit 5,19 m, Julia G. erreichte gute 4,47 m
In unserer Angstdisziplin Kugelstoßen zeigten die Mädchen nach dem intensiven Zusatztraining
der letzten Wochen eine Steigerung: Tijana erreichte 7,98 m und Julia 7,74m.
Bei der Staffel 4 x 75 m wurde es besonders spannend- noch 99 Punkte trennten uns von
den Mädchen des Marion-Dönhoff-Gymnasiums Mölln.
Larissa, Sarah, Melina, Katharina wechselten perfekt,
dennoch lagen die Möllner Mädchen, die als Vereinsstaffel des Breitenfelder SV hier favorisiert sind,
nach dem Start zunächst in Führung. Sarah und Melina zeigten aber in der Kurve ihr außergewöhn-
liches Sprintvermögen und zogen fast gleichauf. Die Entscheidung musste auf den letzten 75 m fallen.
Beim 3. Wechsel, knapp in Führung liegend, überschlug sich plötzlich ein goldener Staffelstab auf
der Bahn 2. ????? Woher kam der denn?
Unsere Katharina raste, ihr Staffelholz sicher in der Hand haltend, an den aufschreienden
Mädchen auf der Nachbarbahn vorbei und auf das Ziel zu, während die entsetzte Möllner
Schlussläuferin zunächst schreckensstarr verharrte, dann aber, durch Rufe ihrer Trainerin wiederbelebt,
den Stab aufraffte und hinter der führenden Läuferin des Lessing-Gymnasiums hinterherjagte.
Katharina war inzwischen, sicher in Führung liegend, ca. 30 m vor der Ziellinie angekommen,
als sie plötzlich ins Stocken geriet, sich die Hüfte hielt und deutlich langsamer wurde.
Sollte eine Zerrung das Ende unserer Siegträume bedeuten?
Jetzt wurde der gesamte Lessing-Fan-Club aktiv- und mit dem Rückenwind dieser Rufe
näherte Katharina sich humpeld und mit schmerzverzerrtem Gesicht dem Ziel. Endlich überquerte sie
als Erste diese Linie und stand sofort in einer Traube von jubelnden Fans, die sie anschließend liebevoll
zur Erste-Hilfe-Station trugen.
Nun standen noch 2 Wettbewerbe aus: der Hochsprung und der 2. Lauf über 800m.
Können wir endlich an den Möllnerinnen vorbeiziehen?
Jeder Patzer konnte uns aber auch zurückwerfen, jeder Fehler musste über Sekt oder Selters entscheiden.
Wer übernimmt in diesem alles entscheidenden Moment die Verantwortung?
Aus der Sicht der Sportlerin sieht Verantwortung so aus
Behält Sarah die Nerven, kann sie 1,56 m überspringen und einen weiteren Sieg für unser Team erringen?
Kann sie, die mehrfache Landesmeisterin vom SVF und Schützling unseres Vereinstrainers Roy,
hier und jetzt diese Aufgabe übernehmen?
Yes, she can!
Danke, Sarah, wieder sind wichtige Punkte für das Team eingefahren. Wie steht unser Team jetzt
im Wettbewerb?
Wahnsinn,
wir liegen in Führung ! 35 Punkte vor
Mölln- kann da noch etwas schief gehen?
Aber ja, noch steht der 2. Lauf über 800m aus.
Jetzt ruhen alle Hoffnungen auf Julia.
800m muss sie sich bei glühender Hitze vorwärtsquälen.
Jeder Meter auf der schmelzweichen Kunststoffbahn ist tierisch anstrengend!
Kann sie sich zwischen Annikas und Melinas Zeiten, also zwischen 2:40 min
und 2:50 min ins Ziel bringen?
Kann Sie wichtige, klitzekleine Pünktchen noch zusätzlich für das Team holen?
Es ist 13.05 Uhr - der Starter hebt die Pistole - der Schuss knallt.
Julia läuft nicht, Julia sprintet los -
Julia-bist du .....? Hat dich die Hitze......? Hat dich die Aufregung...?
Der Fanclub erstarrt.
Weit in Führung liegend geht sie in 33 s bei 200m durch-
viel zu schnell- das kann niemand durchhalten.
Bei 400 m wird sie überholt, wird immer langsamer, bei 600m möchte sie am liebsten aufgeben.
Ihre Blicke suchen ihre Freunde.
Der Fanclub versteht sofort diese Botschaft und gibt jetzt alles.
Jeder, der eine Stimme hat, schaltet auf höchste Lautstärke.
Julia strafft sich, wird wieder größer, kommt mit den gutgemeinten Rufen um die letzte Kurve:
Noch 100m!
Da...., ihre Schritte werden wieder länger, sie nimmt wieder Fahrt auf und kämpft, ........und kämpft.
Bei 2:45,69 min bleibt die Stoppuhr stehen.
Damit hat Julia unserer Teamergebnis noch um weitere 35 Punkte verbessert.
Aber hat das gereicht?
Wie sind die Möllner Mädchen durchgekommen?
Mist, hat denn keiner auf das Möllner Mädchen geachtet?
Jungs, wo wart ihr mit euren Augen?
Von welcher Schule kam die Siegerin dieses Laufes, die überragend in 2:26,85 s gewonnen hatte?
Hatten die Möllnerinnen noch ein As im Ärmel?
Oh, oh, oh, das wird ganz knapp!!!
Alle Teams versammeln sich beim Stadionsprecher, der langsam die Platzierungen von hinten
vom 8. bis zum 3. Platz bekannt gibt.
Die Spannung steigt ins Unbeschreibliche, während die Bronzemedaillen
vom gerade pensionierten Schulleiter des Möllner Gymnasiums an die Mädchen
von der Nordseeschule St.Peter ausgegeben werden.
Jetzt..., gleich müssen die entscheidenden Worte fallen! Sekt oder Selters !
Langsam dreht der routinierte Stadionsprecher und ehemalige Leichtathlet Ulli Zunker den Kopf
in unsere Richtung
und gibt dann langsam die Siegerinnen der Silbermedaillen bekannt:
Marion.....
der Rest geht im Aufschrei der Lessing-Mädchen und Jungen unter:
so sehen Freude, Begeisterung und Erleichterung aus
was gibt es Schöneres als solche Momente?
sofort muss diese Info an Eltern oder Freunde weitergegeben werden
Berlin-Berlin- wir fahren nach Berlin!!
So sehen Sieger aus, la-lalala-la
Ach ja, auch die Jungen waren super, sie holten den dritten Platz: Bronze
Jungs, auch ihr seid ein tolles Team, aber heute....danken wir für eure großartige Unterstützung
Tja, und dann bleibt da noch ein Blick auf drei
strahlende,
glückliche,
tief bewegte
Trainer: Oliver Schön Roy Brusenbauch Toni Thoma
Jungs, habt ihr so etwas schon mal erlebt ?
Das war ein Tag, ein richtiger Hammertag!!
Zwei Tage später:
Henning Schurbohm, Juniorchef von Elektro-Alsternord und Ehemaliger des
Lessing-Gymnasiums übernimmt als Sponsor die Reiskosten der Mädchen nach Berlin
Die Mädchen strahlen dankbar wegen dieser tollen Unterstützung
Berlin- wir sind bereit!
25.05.2011: Wahnsinn-nach über 33 Jahren endlich wieder eine
Teilnahme von Leichtathletik-Teams bei JtfO
Roy Brusenbauch, selbst Mitglied des LGN-Teams beim Bundesfinale 1978(!!!), hat jetzt als
erfolgreicher Trainer beim SV Friedrichsgabe auch das Training der WIII-Teams seiner alten Schule
übernommen.
Roy - ein engagierter Trainer
Seine großen Stärken -hohe Sachkompetenz, Geduld, Motivationsfähigkeit, Zuverlässigkeit, Engagement
haben bei den 14-jährigen Athletinnen und Athleten solche Anerkennung gefunden, dass unglaubliche Leistungen nach kurzer Zeit möglich wurden. Aber auch die Talente der Nachwuchsgruppe W IV, die von der ehemaligen Schülerin und frisch examinierten Sportlehrerin Tatjana Jöhnk angeleitet werden, wuchsen über sich hinaus.
Der sonnige Wettkampftag, an dem lizenzierte Kampfrichter des SV Friedrichsgabe, der LG Alsternord,
des SV Henstedt Ulzburg und vom KLV die beteiligten Teams hilfreich unterstützten,
begann für unsere Aktiven der Altersklasse WIII mit dem Hochsprung.
Die Schülerinnen und Schüler der 11n standen freundlicherweise als Helfer bereit und
Starfotografin Tara hielt die entscheidenden Szenen im Bild fest.
Sarah überquerte 1,48 m und erreichte im Weitsprung 5,08 m
Melina übersprang 1,44m und erreichte über 75 m die schnellste Zeit aller Jungen und Mädchen: 9,65s
Marvin bei seinem ersten Versuch--Roy sieht kritisch zu
...und steigerte sich auf 1,52 m
Tom-Robin überflog 1,58 m
Beim Kugelstoßen kam Torben auf beachtliche 10,29 m
Aus dem Staunen kamen die Kampfrichter beim Ballwurf nicht mehr heraus:
Finn warf den 200g-Ball 75 m und Jan 69m weit.
Beim Weitsprung ging die Leistungsexplosion weiter
Mark landete bei 5,55 m -persönlicher Rekord
Jan " flog" sogar 5,70m weit
Auch bei den Staffeln wurden tolle Leistungen erzielt.
Zunächst sicherte sich die 4x50m Mädchenstaffel den Sieg
Ganz links übergibt Larissa gekonnt auf Charlotte
und dann geht "Schale" ab wie eine Rakete, Larissa hüpft vor Freude
Die WIII -2. Mädchenstaffel bei der Vorbereitung
Begeisterung löste die Staffel WIII der Jungen bei den Zuschauerinnen aus
Denn das, was Marvin, Marcel, Andreas und Jan hier ablieferten, war sensationell.
Die Summe ihrer 4 Einzelzeiten über 75 m betrug 40,4 s. Aber in der Staffel zeigten die "Jungs"
Perfektion pur. Deutlicher kann die Handschrift des Trainers nicht sichtbar werden.
Jan ( 3. von links) läuft schon los, erhält gleich von Marcel den Stab. Die Konkurrenten ...warten noch
Dank der perfekten Wechsel ist Jan hier schon deutlich in Führung
und hier trennen ihn nur noch wenige Schritte von der sagenhaften Siegerzeit in 37,6 s.
Klar, dass alle begeisert waren.
Herr Thoma beglückwünscht Marcel
Fast alle waren begeistert - aber Melina hatte noch den schweren 800m-Lauf vor sich
Roy gibt ihr noch Tipps für die Lauftaktik. Ergebnis : sehr gute 2:52,7 min
Julia hatte auch Bauchgrimmen vor dem Lauf, aber dann
bestimmte sie das Rennen wesentlich mit und erreichte sehr gute 2:44,7min.
Auch die Jungen WIV mussten sich über die Mitelstrecke beweisen:
Fabian erreicht nach 3:47,0 min das Ziel über 1000m
Dominik kam mit 3:57,4min an
Bilanz : Die Teams des LGN erreichten überwiegend sehr gute Leistungen. Wir hoffen, dass die Teamergebnisse
zu einer Einladung zu den Landesmeisterschaften im Juni führen werden.
Vielen Dank an unsere Trainerin Tatjana und unseren Trainer Roy.
21.2.2007 Basketballerinnen und Basketballer holen Titel
19.2.2004: Handball WIV Jungen-Kreismeister
Das war einfach Spitzenklasse. Da übernahm eine engagierte Handballtrainerin und Mutter eines Spielers
die ganze Verantwortung, ordnete ihren persönlichen Dienstplan um und verpasste den jungen Wilden jeweils Freitag in der 7.Stunde
einen Superschliff.
Die Handballer nach einem Trainingsspiel gegen den NSV
Die Jungs beherzigten alles,was sie gelernt hatten und besiegten die Dahlmannschule mit 11:8.
Gegen die RS Garstedt gab es sogar ein 20:0.
Solch ein Ergebnis ist natürlich gefährlich für die Motivation. Prompt ließen die Handballexperten gegen das
Gym. Harksheide die nötige Konzentration vermissen und erreichten nur ein 5:5.
Aber Frau Tennenbaum kennt natürlich alle Tricks, wusch den Jungen ordentlich den Kopf und schon
gab es im Abschlussspiel gegen das Lise-Meitner-Gym. einen deutlichen Sieg 11:4.
Vielen Dank , Frau Tennenbaum und viel Erfolg bei den Bezirksmeisterschaften!
Basketball WIV-Jungen-Kreismeister 18.2.2004
Nachdem die Jungen das Halbfinalspiel gegen das Team vom Gym. Harksheide überlegen gewonnen hatten,
musste im Endspiel gegen die Jungen des Alster-Gymnasiums alle Register gezogen werden.
Erst als Coach K.Pollok dem müde startenden Team den 50-Punkte -Sieger-Kuchen in Aussicht stellte,
gab es Feuer auf dem Feld. Jetzt zeigten die Dream-Dribbler alle Tricks und Kombinationen.
Die Strafwürfe wurden verwandelt ,
der Rest war Formsache. Strahlend zeigten die Jungen beim Abpfiff auf die Anzeigetafel:
51: 6 ------Coach, wo bleibt der Kuchen?
Philip,Benjamin,Hans, Henrik, Tim,Felix,Fabian,Kai-Lennart,Tobias
Basketball W IV - Mädchen Kreismeister 18.2.2004
Natürlich wollten die Mädchen nicht nachstehen. Nach dem Motto : "Was die Jungs können, schaffen wir schon lange"
gingen sie hochmotiviert ans Werk.
Die Gegnerinnen vom Alster-Gymnasium hielten zunächst gut mit. Doch dann ging ein Gerücht um.
"Den 50-Punkte -Sieger-Kuchen gibts auch für Mädchen.". Da ging plötzlich die Post ab.
Da dachte keiner mehr an die schlanke Linie. Da gab es nur noch eine Spielrichtung - nach vorn!
Mit dem Schlusspfiff gelang das Wunder, wurde der entscheidende Korb gemacht :
50 : 16 --- breites Grinsen: Tja Coach- jetzt sind zwei Kuchen fällig
Michelle,Katharina,Nadja,Randi,Julia, Stephanie,Nisa
Trainer Tim kann mit seinem Team sehr zufrieden sein: 2 Spiele -2 Siege.
Damit ist der Weg frei zur LM am 1.3.2017 in Wedel.
Hier einige Spielszenen:
20.09.2106 Bundesfinale JtfO in Berlin
Bericht folgt
06.07.2016 Landesmeisterschaften JtfO WII in Büdelsdorf
Beim Vorkampf hatten die Jungen sich mit 7601 Punkten an das LM-Ergebnis des
Vorjahres 7680 P. dicht herangearbeitet. Die Mädchen übertrafen beim Vorkampf
mit 7167 P. schon ihr Vorjahresergebnis von 7114 P.
Gute Voraussetzungen also für heute. Es gab nur ein Problem:
Sind im Team der OzD die Top-Athletinnen Lucy Steinmeyer ( Norddt. Meisterin U18 über 400m)
und Mareike Rösing ( WM-Teilnahme U20 im Siebenkampf) dabei?
Beim Eintreffen des Teams der OzD war sofort klar:
"Mädels, das wird heute ganz schwer"
Alles gegeben, super Wettkampf: Tanja, Antonia, Berenike, Maren, Charlotte, Carlotta, Varina, Amy, Smilla, Annike, Celina
Der Teamvergleich
| L | G | N | O | Z | D | |
| 100m | 12,51s 13,47s 13,66 |
Annike Celina Maren |
1127 P |
12,51s 12,89 |
Lucy |
1178 P |
| Hoch | 1,58m 1,42m 1,38m |
Charlotte Carlotta Antonia |
1010 P | 1,78m 1,56m |
Mareike |
1219 P |
| Weit | 5,53m 4,74m 4,68m |
Annike Maren Charlotte |
1124 P | 5,16m 4,91m |
1105 P | |
| Kugel | 10,85m 10,15m 9,71m |
Smilla Tanja Amy |
985 P | 12,55m 10,10m |
Mareike |
1045 P |
| Speer | 30,64m 29,88m 27,43m |
Amy Smilla Varina |
1003 P | 36,67m 22,50m |
Mareike |
983 P |
| 800m | 2:28min 2:51min 2:56min |
Carlotta Berenike Antonia |
875 P | 2:26min 2:39min |
Lucy |
993 P |
| 4x100m | 50,82s | 1178 P | 50,17s | 1209 P | ||
| Summe | 7302 P |
7732 P |
unser Tagesergebnis übertrifft die Leistungen des Vorkampfs und das Vorrjahresergebnis deutlich.
Die Silbermedaille haben wir uns verdient.
Aber was ist heute bei den Jungen möglich?
Der Teamvergleich:
| L | G | N | Kaki | OzD | |
| 100m | 12,24s 12,45s 12,39s |
Simon Finn Jonas |
1117 P | 1124 P | 1118 P |
| Kugel | 11,65m 11,22m 9,77m |
Pascal Niklas Julian |
1057 P | 1050 P | 912 P |
| Hoch | 1,76m 1,72m 1,64m |
Lennard Mick Pascal |
1195 P | 1136 P | 1137 P |
| Weit | 5,50m 5,64m 5,24m |
Simon Lennard Alex |
1104 P | 1082 P | 1121 P |
| Speer | 40,58m 40,84m 43,92m |
Florian Niklas Lennard |
1170 P | 1075 P |
1129 P |
| Staffel | 46,53s | 1259 P | 1249 P | 12,46 P | |
| 800m | 2:11min 2:18min 2:22min |
Jonas Alex Jakob |
1114 P | 1124 P | 1096 P |
| Gesamt | 8016 P | 7802 P | 7759 P |
| LGN | Kaki | OZD | ||
| 100m | 1117P 3.Platz |
1124P 1.Platz |
1118P 2.Platz | |
| Kugel | 2174P 1.Platz |
2174P 1.Platz |
2030P 3.Platz |
|
| Hoch | 3369P 1.Platz |
3310P 2.Platz |
3167P 3.Platz |
|
| Speer | 4539P 1.Platz |
4385P 2.Platz |
4296P 3.Platz |
|
| Weit | 5643P 1.Platz |
5467P 2.Platz |
5417P 3.Platz |
|
| Staffel | 6902P 1.Platz |
6716P 2.Platz |
6663P 3.Platz |
|
| 800m | 8016P | 7840P | 7759P | |
| Gesamt | 1.Platz | 2.Platz | 3.Platz |
ca 30 s und die Jungen der OzD müssten zusammen 45s schneller laufen als
unsere Mittelstreckler.
Jonas, Alex, Jakob achteten während des Laufs genau auf ihre Konkurrenten und kontrollierten
aufmerksam die Abstände.
Beim Zieleinlauf war alles klar: Jonas, Alex, Jakob hatten ihre Aufgabe hervorragend gelöst:
| LGN | Kaki | OzD |
| Jonas2:11min Alex2:18min Jakob2:22min |
2:12min 2:16min |
2:15min 2:17min |
Bei der Siegerehrung fixierten sich die Augen aller Wettkämpfer nur auf diese Medaille
Wieder fährt ein Lessing-Team nach Berlin!
Glückliche Landesmeister: Jonas, Julian, Mick, Finn, Pascal, Florian, Lennard, Simon, Alex, Niklas, Jakob, Florian
In den 6 Jahren intensiver Zusammenarbeit mit dem Verein SVF und seinem Trainer Roy Brusenbauch
hat sich zum 5. Mal ein Team des Lessing-Gymnasiums als Landessieger für das Bundesfinale in Berlin qualifiziert.
Und wieder übernimmt der ehemalige Schüler des LGN und jetziger Chef von Elektro-Alster-Nord Henning Schurbohm
die Reisekosten der Jungen.
Danke!!!
Und dann sind da noch drei Trainer und das magische Sieger T- Shirt von Roy
Bundesfinale Berlin 18.9.-22.9.2016
01.07.15: Landesmeisterschaft JtfO WII in Büdelsdorf
Zunächst war eins klar: Das wird ein ganz heißer Tag
Sonne satt und ganz starke Gegner aus Lübeck: Greta, Annike, Dominic versuchen,
das Problem " Sonne" zu bekämpfen.
Danach hieß es, durch gute Leistungen den Lübeckern von der OzD Paroli zu bieten.
Den Hochspringerinnen Charlotte
und Marianne
gelang ein traumhafter Einstand. Beide überquerten 1,50 m.
Persönliche Bestleistungen für beide.
Klar, dass das ein Grund zur Freude ist:
Ergebnisvergleich Hochsprung
| Lessing | OzD |
| 1,50m + 1,50 m | 1,70m +1,50m |
| 1010 Punkte | 1127 Punkte |
Auch die Sprinterinnen waren super drauf:
Melina ( rotes Trikot, ganz links) siegte nach starkem Antritt in ihrem Lauf in persönlicher Jahresbestzeit: 12,71 s.
Auch Annike legte einen furiosen Start hin
elegant und konzentriert bis in die Fingerspitzen
erreichte sie 12,87 s.
Auch die Dritte im Bunde kann schnell sprinten:
Energisch beschleunigt Celina nach dem Start: Bei für sie sehr guten 13,55s blieben die Uhren stehen.
Ergebnisvergleich beim Sprint
| Lessing | OzD |
| 12,71s + 12,87s | 12,63s +12,97s |
| 1161 | 1160 |
Der Höhepunkt der Sprintdisziplin ist die Staffel.
Kann jede Läuferin ihre Schnelligkeit auch beim komplizierten Wechsel beibehalten?
Am Start ist Celina, sie muss auf Bahn 5 den Stab optimal an Melina weitergeben...
(CC und Melina in Rot, OzD in Schwarz mit rotem Brustwappen)
Melina trommelt die lange Gerade hinunter und macht etliche Meter gut und
und übergibt den Stab an Annike. OzD in Schwarz-Rot noch in Führung
Beim Kurvenlauf gibt Annike alles
Wieder verringert sich der Abstand zur OzD
Klappt der letzte Wechsel, holen wir die OzD noch?
Beide Staffeln übergeben den Stab gleichzeitig in der Wechselzone, aber die OzD...
Hochspringerin Charlotte ergänzt unsere Staffel zum Quartett.
Charlotte hat den Stab von Annike übernommen.
Annike feuert von hinten an.
Wo ist die OzD?
Am Boden sieht man einen Schatten
die OzD -Läuferin hat 1,5m Vorsprung.
Charlotte kämpft sich noch heran- aber die OzD siegt im Prestigeduell der schnellsten Mädchenstaffeln in SH.
Unsere zweite Staffel startete gleich danach mit Carlotta auf der 1:
Dann wechselt Varina auf Maxi
dann kommt der Wechsel von Maxi auf Marianne
auch die Stabübergabe klappt
Marianne überläuft die Ziellinie nach 56,82 s
Ergebnisvergleich Staffel
| Lessing | OzD |
| 51,25s | 50,76s |
| 1158 P | 1181 P. |
Aber auch bei den Jungen lieferten Hannes, hier beim 100m-Start,
eine Endzeit von 12,11s und Finn mit 11,92s
und Dominic mit 11,51 s
sehr gute Leistungen ab. Die OzD-Jungen liefen 11,34 s und 11,87 s.
Bei der Staffel der Jungen übergibt Finn auf Dominic, der wütend die Verfolgung aufnimmt
seine Vorläufer überholt
und an Hannes übergibt
Hannes kann Kurven super schnell laufen
jetzt noch sicher auf Simon wechseln, der die letzten 100 m hinuntersprintet
und als Zweiter hinter den blauen Jungs aus Ratzeburg ( bahn 3) in 45,87 s ins Ziel kommt.
Genugtuung: Die OzD auf Bahn 2 kam erst mit 47,02 s unter "ferner liefen" an.
Unsere zweite Staffel wurde wegen dieses überlaufenen Wechsels disqualifiziert
Beim Weitsprung, der Disziplin mit Sonne und Sand, richteten es sich die Mädchen strandmäßig ein
Nach der Ruhe kam die "Explosion" auf dem Balken- der schwierigste Moment in dieser Disziplin
Annike erreichte 5,12m
Marianne...
landete bei 4,80m.
Melina schwebte auf
4,66 m.
Ergebnisvergleich Weitsprung
| Lessing | OzD |
| 5,12m +4,80m | 5,06m + 4,98 m |
| 1089 P. | 1102 P. |
Bei den Jungen steigerte Hannes seinen Höhenflug
auf 5,83m.
Dominic kann seine hohe Anlaufgeschwindigkeit noch nicht auf dem Balken
in Höhe umsetzen: 5,20m
Glücklicherweise kam Simon noch auf 5,31m. Leider war der Fotograf mit Anlaufkorrekturen zu
beschäftigt, um noch Actionfotos von ihm zu schießen.
Beim Kugelstoßen erreichte Tanja ordentliche 9,76m
Amy kam auf 8,86 m
Ergebnisvergleich Kugelstoßen
| Lessing | OzD |
| 9,76m +8,86m | 11,34m +9,66m |
| 889 P. | 983 P. |
Beim Speerwerfen müssen wir noch zulegen.
Amy kam auf 24,00 m
Varina erreichte 25,08 m
Melina warf 25,45 m
Ergebnisvergleich Speer
| Lessing | OzD |
| 25,45 m +25,08 m | 39,92m +32,18 m |
| 909 P. | 1100 P. |
Beim abschließenden 800m Lauf der Jungen...
überzeugte Jonas ( 30) mit 2:16,57 min und Jasper ( 28) mit 2:23,21 min.
Carlotta erreichte 2:41,46 min und Berenike 2:43,15 min.
Ergebnisvergleich 800m
| Lessing | OzD |
| 2:41,46 min + 2:43,14 min | 2:35 min + 2.39 min |
| 898 P. | 942 P. |
Endergebnis Mädchen
| 1. | OzD | 7595 |
| 2. | Lessing | 7114 |
| 3. | Altenholz | 7042 |
| 4. | Ratzeburg | 6678 |
| 5. | St. Peter Ording | 6589 |
| 6. | Kaltenkirchen | 6478 |
Abschlussfoto mit strahlenden Mädchen
Endergebnis Jungen
| 1. | OzD | 8299 |
| 2. | Ratzeburg | 8091 |
| 3. | St.Peter Ording | 7837 |
| 4. | Ahrensburg | 7724 |
| 5. | Lessing | 7680 |
| 6. | Segeberg | 7636 |
Herr Schön ist Realist und kann diese Freude weitergeben.
Danke, Roy und Jan, für eure gute Arbeit!
Mädchen Silber, die Jungen auf Platz 5- da müssen die Herren dieses Mal in die Knie gehen.
Danach machten sich die Mädchen bereit für die Siegerehrung
Vor Abfahrt präsentieren sich die Mädels mit Medaillen
Leider kein Gold 2015, kein Bundesfinale in Berlin,
aber die Silbermedaille ist auch eine hübsche Belohnung für unsere Leistungen als zweitbeste Schule im Land SH
08.06.15 Teams WII Mädchen und Jungen glänzen bei JtfO-Kreismeisterschaften
Tolle Ergebnisse : Dominic 100m in 11,3s / Weit 5,64 m
Hannes 100m in 11,6 s Weit 5,91 m
Finn 100m in 11,9 s
Charlotte Hochsprung 1,48 m Melina 1,48 m
Marianne 1,44m
Leider sind nicht von allen Aktiven Fotos erhältlich:
Weitere herausragende Leistungen:
Mädchen: Melina M : 100m 12,7 s / Annike Weit 5,14 m / 100m 12,9 s
Maxi Kugel 8,84 m / Carlotta 800m 2:39 min / Berenike 800m 2:43 min
Speer Melina M 28,46m Varina 24,98 m, Amy 21,10m
Staffel 4 x 100m Celina, Melina M, Annike, MelinaP : 51,8 s
Jungen: Hannes Weit 5,91 m / Pascal Kugel 10,66 m/ Jake Hoch 1,56 m / Florian Speer 32,13 m
Jonas 800m 2:13,4 min Mick 2:26,5 min Jasper 2:21.5 min
Staffel 4x100m Finn, Dominic, Hannes, Niklas 46,0 s
Gesamtergebnis : Noch nie hatten die Lessing-Mädchen WII so viele Punkte erreicht : 6991 Punkte
Bei den Jungen fehlen mit 7681 Punkten 200 Punkte zum letztjährigen LM-Ergebnis ( Platz 4).
Jetzt warten wir auf die Einladung zur Landesmeisterschaft am Mittwoch, 1.Juli in Büdelsdorf
21.9 -25.9.14: LGN-Jungs beim 88.Bundesfinale JtfO und JtfP
Zum 4. Mal in Folge fuhr ein Sportteam des Lessing -Gymnasiums nach Berlin,
wo 4500 Aktive in 10 Sportarten um die Medaillen kämpfen wollten.
Ausgerüstet mit den Landesmeisterpullovern der Provinzial und unterstützt durch Jugendtrainer Jan
machte sich das Team mit Lennard, Niklas ,Jonas, Florian, Mick, Pascal, Finn, Simon,
Bendix und Jacques auf die Reise. In Berlin führte uns der Weg gleich
zur Landesvertretung SH, wo wir durch diese Grafik empfangen wurden.
Gut gelaunt sehen wir großzügig über kleine Pannen hinweg
Mick und Lennard stellten wie erfahrene, coole Fernsehmoderatoren unser Team vor
alle Teams erhielten ein Maskottchen.
Ein Maskottchen?
Bisher gab es doch immer die stylischen und allseits begehrten Regenjacken mit der
Beschriftung JtfO Berlin 20xx!
Dieses Jahr ....Fehlanzeige.
Der Bundesinnenminister hatte den Ländern 700 000 € Zuschuss für JtfO gestrichen, weil diese bei der
nationalen Dopingbekämpfung wenig kooperativ waren.
Wer muss das ausbaden?
Wir!
Also nur ein Maskottchen für alle und keine Regenjacken.
Danach drängelten alle um das Nudelbuffet. Von dieser Schlacht gibt es keine Fotos!
Abgefüllt machten wir uns auf den Rückmarsch und
lernten abends noch das moderne Berliner ÖPNV-System kennen.
Am nächten Tag bereiteten wir uns auf den Wettkampf vor.
Müsli, Honig, Marmelade, Saft
und leckere Brötchen bildeten die kohlenhydratreiche Basis für den Tag der Entscheidung.
Im Stadion präsentierten wir zunächst unsere Ausrüstung der Sponsoren A.W. und der Provinzial
dann zeigten wir uns der internationalen Presse
Anschließend versuchten wir verletzungsfrei
die gefährlichen Sicherheitsnadeln zur Befestigung der Startnummern anzubringen.
Nun konnte der Wettkampf beginnen.
Moment!
Weshalb sind wir hier, Jungs?
Messt euch nicht an den Aktiven der Eliteschulen des Sports aus Jena, Neubrandenburg,
Potsdam, Berlin! Deren Technik und Dynamik schauen wir uns nur an!
Wir haben unsere eigenen Maßstäbe, jeder kennt seine eigene Leistungsgrenze!
Gebt alles, was euch möglich ist! Wir sind heute zufrieden, wenn wir das
Ergebnis der LM mit 7217 wiederholen können und nicht Letzter werden.
7217 Punkte in 7 Disziplinen, also ca 1031 Punkte / Disziplin wären eine tolle Bestätigung.
1. Disziplin : 75 m, starker, böiger Wind von vorn.
Am Start Finn
Gegenwind -2,1 m/s Zeit 9,74 s
danach Jacques
Gegenwind -2,2m/s Zeit 9,62 s
dann
Niklas
Gegenwind -0,1 m /s Zeit 10,14 s
Damit stehen für uns gute 1098 Punkte auf dem Konto.
(zum Vergleich die Ergebnisse der Sieger vom Sportleistungszentrum Berlin-Brandenburg
SLZB-Berlin 8,83s und 9,24s)
Die nächste Diziplin, Weitsprung, stellt für unsere Athleten den Horror schlechthin dar.
Absprung vom Brett bei wechselnden starken Winden- sauschwer für Zonenspringer.
Bei den LM leisteten wir uns dabei eine Nullnummer.
Jetzt mussten die Betreuer Schwerstarbeit leisten:
Konzentration auf das Wesentliche: Anlaufjustierung!
Lennard
Absprung weit vor dem Brett: 5,23 m
Jacques
Absprung vor dem Brett: 5,12 m
Simon
vom Brett : 5,21 m
Aufatmen bei den Betreuern: keine Nullnummer, gute 1036 Punkte.
Vergleich SLZB Berlin: 6,01m ; 5,93 m
Beim Kugelstoßen haben unsere Athleten deutliche Fortschritte gemacht:
Pascal
steigert sich auf 10,17 m
Lennard
erzielt 9,61 m. Damit kommen weitere 928 Punkte auf das Konto.
Aber der Schnitt ist verringert: 3062 Punkte nach 3 Disziplinen.
Vergleich SLZB Berlin: 15,39 m und 13,83 m
Beim Wurf verstärkte sich der Wind von vorn.
Florian
legt 56m vor,
steigert sich
auf 58,50m.
Bendix
kommt auf 57 m.
Pascal holt sogar noch 59m heraus.
Damit sind beim Ballwurf weitere, unter diesen widrigen Umständen gute 923 Punkte hinzugekommen.
Vergleich SLZB Berlin: 65m, 63m.
Mit dem Beginn des Hochsprungs setzte auch noch Nieselregen ein.
Alle 3 Aktiven sprangen auf verschiedenen Anlagen.
Pascal
überquerte 1,57 m
Neueinsteiger Jonas lernt von Sprung zu Sprung hinzu:
heute, im 1.Wettkampf, gleich 1,57m
Lennard überquerte 1,61m
die Betreuer/Teamkollegen spenden Anerkennung.
Lennard selbst hätte gern auch die nächste Höhe geschafft.
so erzielte das Team aber gute 1048 Punkte und zog an den im Stadion
in der gleichen Sitzreihe quartierten Jungen aus Niedersachsen vorbei.
Zwischenstand : Ein für uns sehr guter Platz 11.
Gewinnen wir die Wette gegen die Kollegen aus Winsen?
Vergleich SLZB Berlin: 1,61m und 1,57m.
Beim 800m Lauf gingen für uns Jonas im schnelleren Rennen
und im nächsten Lauf Mick an den Start
Mick wuchs über sich hinaus
und verbesserte sich um 9 Sekunden auf 2:22,91 min.
Jonas erzielte 2:24,66 min.
Nach dem Lauf
werden die erschöpften Jungen von Co-Trainer Jan herzlich empfangen,
aber Mick
muss für einige Minuten in die Horizontale.
Für diese Energieleistung erhielt das Team sehr gute 1005 Punkte.
( Vergleich SLZB Berlin 2:06,98 min und 2:12,62 min)
Unser Zwischenstand nach 6 Disziplinen 6038 Punkte, Platz 13.
Die Niedersachsen haben sich doch wieder an vor uns geschoben mit 6088 Punkten.
Abschließend kam unsere Staffel zum Einsatz:
Finn übergibt beim 1.Wechsel auf Niklas ( ganz rechts)
Niklas läuft auf Bahn 2 zu Simon, der etwas breitbeinig Fahrt aufnimmt und
den Staffelstab in ungewöhnlicher rechts-rechts-Kombination erhält
abschließend trommelt Jacques die Bahn hinunter und kommt in ordentlichen 37,76 s ins Ziel.
Dafür gibt es 1158 Punkte.
Mit dem Endstand
können wir sehr zufrieden sein, denn wir haben bei widrigen Bedingungen
- fast das Ergebnis der LM erzielt
- sind nicht Letzter geworden
- haben die Teams aus Sachsen, Bremen und Hessen hinter uns gelassen.
Vor allem haben sich alle Teilnehmer im Rahmen ihrer Bestleistungen bewegt oder diese übertroffen.
Die Siegerehrung fiel wegen Regens aus.
Kalt und durchnässt setzten wir uns deshalb schnell ab und ließen uns am Alexanderplatz in einem trendigen
KFC- Schuppen ChickenWings und Wedges in riesengroßen Buckets servieren.
Das war allerdings nur geteilter Genuss, denn erstens schwören einige nur auf Mc D.-Produkte,
zweitens erwies sich diese Hochleistungsnahrung für ein Teammitglied als Abführmittel.
Aber da muss ein Team und die Zimmergemeinschaft durch.
Am nächsten Tag begannen wir gut erholt und mit unserem Lieblingsspielzeug bewaffnet
die Berlinerkundung.
1. Station: Olympiastadion
Hier fand die Finalrunde im Fußball JtfO statt.
2. Station: Reichstag
und dann gab es noch ein Ziel der besonderen Art.
Ein Geheimtipp für Jung und Alt:
hier drängeln sich nachmittags und abends Touristen und Einheimische
um das das Spitzenprodukt
Das gibt Kraft bis zum nächsten Wettkampf... na ja, vielleicht auch nur bis...
Auf jeden Fall bedanken wir uns an dieser Stelle besonders bei unseren Sponsoren:
- Henning Schurbohm, der uns den kostenlosen Aufenthalt in der Hauptstadt ermöglichte
- bei den Senioren der LG Alsternord, die uns einige Paare Spikes zur Verfügung stellten
- bei A.W., der die Wettkampfbekleidung stiftete
- bei der Deutschen Bahn, die uns kostenlos im ICE von Hamburg nach Berlin transportierte
- bei der Provinzial-Versicherung, die die Kapuzenpullover spendete
und wir danken unseren Trainern Roy, Jan und Herrn Schön, die uns auf diesen Wettkampf vorbereiteten.
Hoffentlich erschallt auch 2015 am LGN wieder der Ruf: " Berlin, Berlin......"
2.7.2014: LM in Büdelsdorf : Silber für...
die Mädchen W II und WIV
Souveräne Wechseltechnik und unwiderstehliche Sprintqualitäten : Kathi bringt den Stab der
WII -Staffel als Siegerin ins Ziel. Melina M. feuert noch ordentlich an und sorgt für Rückenwind.
Bei der 2. Staffel der Mädchen sind die Wechsel akrobatisch...
Melina P. kann sich gerade noch in der Bahn halten, Charlotte hat Anderes im Sinn...
perfekter Wechsel auf Schlussläuferin Marianne.
Bei den Jungen W2
übergibt Dominic nach famosem Kurvenlauf an Hannes, der auf der Zielgeraden in einem
tollen Finish alle Gegner hinter sich lässt.
Auch die Mädchen W4 können laufen ....
wem gehören diese Beine?
...
Carlotta übergibt den Stab an Maren.
Danach die Jungen W4...
auch Sebastian und Jakob ( ganz links) wechseln perfekt und gewinnen ihren Lauf.
Wer hat unseren Teams das Wechseln beigebracht?
Natürlich Jan, Trainer der W4-Teams!
Danke, Jan, super Arbeit !
Sensation beim Hochsprung.
Erst überspringt Simon 1,56m, dann Semih 1,64m
und dann toppt Justus alle mit 1,72m.
Berit ist ganz aus dem Häuschen...
Justus genießt den neuen Rekord.
Beim Weitsprung der Jungen W4
erreicht Kevin 3,84 m
bei Florian werden 4,03m gemessen und Niklas erreicht 4,51 m.
Bei den Mädchen W2 wird vom Brett gemessen, das erfordert einen
genauen Anlauf
Melina landet bei 4,79 m, bei einem weiteren Sprung ist leider die Plastillinmasse verletzt.
Marianne stellt mit 4,94m einen neuen Rekord auf,
Charlotte
springt weit vor dem Brett ab und erreicht dennoch 4,52m.
Die Jungen müssen auch an dem Anlauf arbeiten.
Bei Dominic...
ist die Anlaufgeschwindigkeit hoch, aber durch die Rücklage trifft er den
Körperschwerpunkt nicht richtig, immerhin 5,56 m.
Hannes legt mit 5,42 m vor, der nächste Versuch ist deutlich weiter,
aber...
hauchdünn übergetreten.
Dominique
hat einen guten Absprungwinkel... 5,43m.
Beim Sprint über 100m zeigen die Mädchen W2 besondere Stärken:
Melina -13,06s
Annike...13,28s
und Celina ... 13,90 s
Die besonders anstrengenden 800m-Läufe werden mittags gestartet.
Ein furioses Rennen liefert Berenike, die
vom Start weg Tempo macht und unter 2:40 bleibt. Super Bere, aber
verdammt anstrengend,oder?......Bere antwortet nicht...
Bere braucht Luft...
Aber auch Carlotta hält gut mit, die Zeit ca.2:45 min
Bei den Jungen W4 spurten Sebastian
sowie Neill und Jakob gegen starke Konkurrenten
am Ende sind alle froh, ein Geländer zum Anlehnen oder Sitzen zu haben.
Die Mädchen W2 sind schon am Start:
Bei diesem Rennen sehen die Zuschauer einen Start-Ziel-Sieg von Julia (223)
mit langen Schritten gewinnt sie in 2:37min
Dann folgt Annike
und dann Paula
Paula ist immer da, wenn sie gerufen wird!
Paula ist immer da, wenn ein Team sie dringend braucht!
Paula ist immer da, wenn Anstrengungen gefordert werden!
Danke, Paula!
Die letzte Veranstaltung des Tages- der 800m-Lauf der Jungen WII.
Am Start
sind von uns Semih, Jasper, Simon.
Semih legt wie eine Rakete los...
und gewinnt nach einem Start-Ziel-Sieg in 2:09 min.
Jasper und Sören kämpfen verbissen
um die weiteren Plätze.
Ausnahmeathlet Semih findet derweil Respekt und Anerkennung in den Armen von
Sportlehrer Oliver Schön.
Danach kommt der spannendste Moment: Siegerehrung!
Gibt es Medaillen für die Lessing-Teams?
Die Zuschauer
mögen gar nicht hinsehen.
Haben wir eine Chance auf vordere Plätze?
Die Mädchen WIV strahlen:
Sie gewinnen mit 4577 Punkten die Silbermedaille.
Die Jungen WIV verpassen um 38 Punkte Platz 3:
Danach werden die begehrten Tickets für das Bundesfinale Berlin vergeben.
Die Mädchen WII werden nach vorn gerufen...
Silbermedaille....aber dieses Jahr nicht nach Berlin...
Schade, Mädels- 6944 Punkte hätten 2013 für das Bundesfinale gereicht
Dann wird abschließend das Ergebnis der Jungen genannt:
7859 Punkte - damit Platz 4
Bilanz 2014: 6 Teams des LGN haben in der Sportart Leichtathletik teilgenommen
5 Teams haben sich für die Landesmeisterschaften qualifiziert
2 Teams gewinnen Silbermedaillen
1 Team ( WIII Ju) wird Landesmeister und vertritt das Land SH in Berlin!
Herzlichen Dank an alle Schülerinnen und Schüler für euren Trainingsfleiß und Einsatz.
Herzlichen Dank an unseren Vereinstrainer Roy Brusenbauch und meinen Sportkollegen
Oiver Schön, die durch ihre unermüdliche, konsequente Arbeit die Teams formiert und vorbereitet haben.
Herzlichen Dank an unseren Sponsor Henning Schurbohm, der wieder die Reisekosten nach Berlin
übernimmt.
19.6.14: Landesmeisterschaften WIII Leichtathletik in Flensburg.
Ist Erfolg planbar? Kann das "Lessing" nach dem Triple
2011, 2012, 2013 wieder ein Team nach Berlin entsenden?
Sind diese Jungen wild entschlossene Siegertypen?
Vordere Reihe von links: Niklas, Jonas, Florian, Mick
Hintere Reihe: Herr Schön, Simon, Finn, Pascal, Lennart, Bendix, Jacques
Auf jeden Fall sind sie ganz cool, geradezu relaxed gehen sie an den Start.
Keiner sieht diesen Jungen der Jg 99-02 an, dass sie sich mit 7186 Punkten als bestes Team für die
Landesmeisterschaften qualifiziert haben. Aber- sind sie auch heute in Form?
Stimmen die äußeren Bedingungen?
Trägt unser Vereintrainer Roy das Triple-Sieger-T-Shirt?
Ja, Roy hat daran gedacht: Orange für große Momente- gilt das auch heute?
Der Wettkampf beginnt mit der Disziplin Wurf.
Florian
kämpft zunächst mit der Koordination Armeinsatz - Stemmschritt, erreicht aber
sehr gute 57,5 m.
Bendix
zieht nach: 58m können sich sehen lassen. Pascal erzielt sogar 61 m.
Der Start ist geglückt: 955 Punkte sind ordentlich für diese Disziplin.
Beim Hochsprung beginnt Simon
Simons Anlauf stimmt bei dem starken Seitenwind nicht- heute kommt er auf 1,44 m.
Danach läuft Pascal an
super! 1,56 m - wie im Vorkampf.
Dann Lennart
locker überquert er 1,64m.
Damit sind die Hochspringer im Soll: 1058 Punkte.
Sind wir auch beim Sprint über 75m gut drauf?
Finn, ganz rechts, gewinnt in einer Spitzenzeit : 9,23s.
Jacques, ganz rechts,gibt alles
und kommt mit 9,76s ins Ziel.
Niklas ( rechts) stolpert am Start, kommt dadurch später in Tritt,
aber errreicht immerhin noch 10,12 s.
Damit ist aber die Spur gelegt: Die Jungen erzielen hervorragende 1137 Punkte beim Sprint.
Jetzt kommt die Zitterdisziplin: Weitsprung.
Springen vom Balken bei böigem Wind - schwieriger geht es nicht.
Simon, sonst sicherer 5,30 m-Springer, trifft den weißen Teil des Balkens nicht:
Übertritt, Übertritt, Übertritt, Übertritt- eine Nullnummer.
Katastrophe?
Bahnt sich hier ein Scheitern des Teams an?
Jacques
kämpft gegen den Wind!
Gültig!
5,21m- keine Bestleistung, aber immerhin 517 Punkte.
Lennart kommt gerade vom Kugelstoßen, wechselt die Schuhe,
misst den Anlauf aus:
1. Versuch : Übertritt
2. Versuch : Übertritt
Die Trainer ahnen das Schlimmste.
Noch eine Nullnummer und wir könnten einpacken.
Smilla vom Harksheider Mädchenteam greift ein:
"Lennart, konzentriere dich auf deine Zwischenmarke"
Der Tipp ist Gold wert:
Lennart
landet bei 5,10m.
Der Versuch ist gültig und 505 Punkte wert.
Aber 60 cm kürzer als beim Vorkampf - ist das die Entscheidung, das Ende aller Träume?
Doch auch die anderen Schüler der konkurrierenden Schulen haben Probleme bei diesem
Wind. Nur wenige Jungen springen über 5 m.
Oh, oh,oh -Durchatmen beim LGN-Team!
Jetzt muss die Staffel den Stab sicher über die Ziellinie bringen.
Finn, Niklas, Simon und Jacques haben die Staffelwechsel immer wieder mit dem Vorjahres-
bundesfinalisten Jan geübt. Bisher klappten die Wechsel immer.
Heute
übertrumpfen sich die Jungen.
Perfekt ist Finn gestartet,
Niklas übergibt schon in Führung liegend an
Simon ( ganz rechts), der nach einem tollen Kurvenlauf präsise auf Jacques wechselt.
Jacques gibt Gas, trommelt die Zielgerade uneinholbar für die anderen Staffeln herunter.
Siegerzeit 37,3s - das gibt hervorragende 1187 Punkte.
Da beim Kugelstoßen Pascal und Lennart mit 10,66m und 9,66m brauchbare 951 Punkte
erzielt hatten,
muss jetzt der abschließende 800m-Lauf die Entscheidung bringen.
Jetzt liegt die Veranwortung bei Mick, Finn, Jonas. Können sie das schnelle Anfangstempo durchhalten?
In der zweiten Runde, 200m vor Schluss zieht Finn(339) an, Jonas( 453) und Mick(718) folgen-
Jonas hat das beste Stehvermögen, geradezu leichtfüßig sprintet er die letzten 100m an vielen vorbei
und erreicht 2:29,03 min. Drei Sekunden oder 21 Punkte hat er gegenüber Finn und Mick noch herausgeholt.
Aber auch diese beiden Jungen haben für die Mannschaft alles gegeben.
Luft...
ich bin kaputt....
Ja, das muss so sein!
Danke Jungs, Danke für euren Einsatz! Mehr geht nicht bei diesen Bedingungen!
Warten wir jetzt das Ergebnis ab.
Der Regen setzt wieder ein, als die Wettkampfleitung vortritt:
auf dem 2. Platz ......
alle hören genau hin
auf dem 2.Platz.....Gym..
......der Rest ist nicht mehr zu hören.
Unser Schulname fängt nicht mit Gym- an, unser Schulname hört mit -Gym auf!!!
Fäuste werden geballt, Schreie ausgestoßen, Herr Schön zeigt den perfekten Ausfallschritt
und Bendix nimmt sogar seine Ohrenstöpsel heraus.
Jetzt schnell die Goldmedaillen einsacken
raus aus dem Regen und zum Bus.
Das Siegerfoto kann es erst in Norderstedt geben.
Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin!
Tja, und dann waren da noch die drei älteren Herren.
"Männer, zum vierten Mal in Folge haben wir ein Lessing-Team nach Berlin gebracht!"
Wieder fühlen wir uns emotional durchgekocht,
nervlich extrem strapaziert durch die Unsicherheiten und plötzlichen Ausfälle bei der Teamaufstellung,
hin- und hergeworfen durch sehr gute Leistungen und Nullnummern während des Wettkampfs,
am Ende bangend um den Ausgang und dann
denkbar knapp mit gerade 21 Punkten Vorsprung bei 7217 Punkten mit dem Sieg belohnt.
"Gibt es schönere Momente im Schulsport?"
Herr Thoma, Vereinstrainer Roy Brusenbauch, Herr Schön
Danke auch an Henning Schurbohm, der wieder die Berlin-Reise sponsert.
05.06.14: Qualifikation WII und WIV wieder bei strömendem Regen.
Lessing-Teams trotzen der Witterung und überzeugen durch Leistung
Zuerst stellte sich Maren die Frage: "Wie soll ich hier nur weit springen?"
Doch dann gewann sie die Konkurrenz mit 4,21m.
"Hat jemand einen Badeanzug für uns?" war die erste Frage vor dem Sprint.
Doch dann legten Julia und Vivien den Schirm weg und überzeugten mit 7,5 und 7,8s
beim 50m-Lauf.
Für die Profis Annike und Melina ist Mistwetter auch keine Ausrede.
Sie gewannen in 12,9s und 13,0s den 100m-Sprint.
Eine Spitzenleistung jagte die nächste:
Beispiele ohne Anspruch auf Vollständigkeit:
Hochsprung Mädchen: Melina und Marianne 1,44m / 1,40m
Hochsprung Jungen: Semih und Lennard 1,67m und 1,61m
Ballwurf 80g: Varina und Emily 44m und 38m
Weitsprung Jungen: Dominique / Dominic 5,54m und 5,51m
800m: Semih 2:09 min
Alle TeilnehmerInnen hoffen auf eine Teilnahme bei den Landesmeisterschaften am 2.Juli in
Büdelsdorf. Die Sonne zeigte sich bei Abschluss der Veranstaltung.
Ist das ein gutes Zeichen?
29.05.2014: Bei den Qualifikationen für die LM W III gewinnen die Jungen.
Bei den Mädchen stört eine Nullnummer die übrigen tollen Ergebnisse.
Herausragende Leistungen bei den Mädchen ( über 500 P.):
Amy beim Ballwurf 200g 43,5 m / Annike beim Weitsprung 5,29m/ Annike beim 75m-Lauf 9,8 s/
Staffel 4 x 75m in 40,7s
Leider gab es im Hochsprung eine Nullnummer, sodass es für die Mädchen mit 6031 Punkten
eng wird für die Einladung zur LM, 2013 hätte dieses Ergebnis zum 8.Platz gereicht.
Also heißt es abwarten.
Herausragende Leistungen bei den Jungen ( mehr als 500 P.):
Finn beim 75m-Lauf 9,3 s/ Jonas beim 800m-Lauf 2:25 min/ Lennard und Simon beim
Weitsprung 5,71m und 5,17m/ Lennard und Pascal beim Hochsprung 1,60m und 1,56m
und ein sensationelles Staffelergebnis in 37,1s
Tagessieg mit 7186 P. Das sollte für die LM reichen.
Vielen Dank an die Betreuer Roy, Jan und Herrn Schön.
12.06.2013: Landesmeisterschaften Leichtathletik JtfO WII Jungen
Zum 3. Mal in Folge qualifiziert sich ein Lessing-Team für das Bundesfinale
 Roy 2011 |
 Roy 2012 |
 Roy 2013 |
Roy Brusenbauch hat sich ausgezahlt.
In drei Jahren wurden drei Landesmeistertitel ( Mädchen WIII 2011 und 2012, Jungen WII 2013)
eine Silbermedaille ( WIV Mädchen 2012) und drei Bronzemedaillen ( Ju WIII 2011 und 2012,
Mädchen WIV 2012) erkämpft.
Liegt das nun an dem besonderen Brauch " never change the winners t-shirt"
oder sind da andere Qualitäten vorhanden?
Diese Fragen mussten die Aktiven heute beantworten.
Bei bestem Wetter, wir denken mit Grausen an die verregnete Qualifikation, begann die Veranstaltung.
Können unsere " Jungs", die nach der Quali auf Platz 2 eingeordnet sind, hier und heute wieder so
gute Leistungen abrufen, wie der Trainer erwartet?
Schauen wir mal, was beim Kugelstoßen passiert
Sportlehrer Schön zeigt, wie der Hüfteinsatz erfolgen muss.
So angeregt, erzielten Mark 10,71 m und Tobias 10,85 m.
Ganz ordentlich, wie der Vergleich zeigt.
Tabelle nach der 1. Disziplin:
| OzD Lübeck | JHV Eutin | Herder Rendsburg | Lessing | Lauenburger Gelehrtenschule Ratzeburg |
Nordseeschule St.Peter |
| 1007 | 1025 | 977 | 1004 | 1044 | 1023 |
Ist das eine Dehnübung oder ... ?
Egal, die Leistungen von Tom Robin 37,50 m und von Jan 42,58 m erfüllten unsere
Zwischenziele.
Tabelle nach 2 Disziplinen
| OzD | Eutin | Herder | Lessing | Ratze- burg |
St.Peter | |
| 1017 | 1193 | 1113 | 1135 | 1144 | 1124 | Speer |
| 2024 | 2218 | 2090 | 2139 | 2188 | 2147 | gesamt |
| 6 | 1 | 5 | 4 | 2 | 3 | Platz |
Tobias kam mit 12,29 s
und Marcel mit 12,89s ins Ziel.
Tabelle nach 3 Disziplinen: Na also, schon auf dem 3.Platz!
| OzD | Eutin | Herder | Lessing | Ratze- burg |
St.Peter | |
| 1161 | 1136 | 1146 | 1127 | 1102 | 1074 | 100m |
| 3185 | 3354 | 3236 | 3266 | 3290 | 3221 | gesamt |
| 6 | 1 | 4 | 3 | 2 | 5 |
Freizeitsportler Marvin und Handballer Max übersprangen 1,68m,
Fußballer Semih schaffte 1,64m.
Keine glücklichen Gesichter bei unseren Sportlern,
denn die Herder-Schüler hatten 1,80m und 1,76m erreicht.
Tabelle nach 4 Disziplinen
| OzD | Eutin | Herder | Lessing | Ratze- burg |
St.Peter | |
| 1058 | 1136 | 1232 | 1136 | 1117 | 1117 | Hoch |
| 4243 | 4490 | 4468 | 4402 | 4407 | 4338 | Gesamt |
| 6 | 1 | 2 | 4 | 3 | 5 | Platz |
Schnelles Laufen, den Balken treffen und den Körperschwerpunkt schräg nach oben
beschleunigen, stellen hohe koordinative Anforderungen an unsere Aktiven.
Dominic kann sehr schnell laufen, drückt nicht stark genug nach oben ab: 4,91 m
Mark kann springen, hat aber Probleme, auf dem Balken den Körperschwerpunkt
in aufrechter Position zu treffen : 5,66 m
Tom Robin zeigt solide Sprungleistungen mit perfekter Beinstreckung: 5,28 m
Aber ob uns das weiter nach vorn bringt?
Leider nein, der Abstand zum Erstplazierten ist auf 119 Punkte gewachsen.
Tabelle nach 5.Disziplinen
| OzD | Eutin | Herder | Lessing | Ratze- burg |
St.Peter | |
| 1078 | 1038 | 1137 | 1084 | 1104 | 1110 | Weit |
| 5321 | 5528 | 5605 | 5486 | 5511 | 5448 | gesamt |
| 6 | 2 | 1 | 4 | 3 | 5 | Platz |
einige Punkte abzunehmen, wenn wir noch eine Chance haben wollen.
Viel Mühe hatte Roy in das Wechseltraining investiert.
Hoffentlich gelingen die Stabübergaben. Roy ist angespannt
Startläufer Tobias auf Bahn 4 kommt sehr gut aus der Kurve und übergibt
an Dominic, der perfekt an Jan weitergibt, der zu dem Herder-Läufer auf Bahn 6 aufschließt. Jetzt
muss der letzte Wechsel auf Max ( rotrs Hemd) noch klappen
ja, super, hat geklappt und Herder ist überholt. Nur Bahn 3, OzD ist vor uns.
Handballer Max lässt den Herder-Mann hinter sich.
Unsere Zeit ist exzellent: 45,9 s
Schauen wir auf die Tabelle, immer noch über 100 Punkte,
genauer 105 Punkte, Abstand zum Ersten
| OzD | Eutin | Herder | Lessing | Ratze- burg |
St.Peter | |
| 1299 | 1287 | 1279 | 1293 | 1125 | 1187 | Staffel |
| 6620 | 6815 | 6884 | 6779 | 6636 | 6635 | Gesamt |
| 6 | 2 | 1 | 3 | 4 | 5 | Platz |
DLV-Punktewertung studiert.
Welche Zeitdifferenz entspricht 105 Punkten?
Die Antwort war ernüchternd, niederschmetternd: 15 Sekunden.
Jan ist Leichtathlet, seine Zeit bei der Quali lag bei 2:08 min,
HSV-Fußballer Semih ist noch nie unter 2:20 min gelaufen
und Fußballer Mark hatte im Regenlauf bei der Quali 2:14 min erreicht.
Wie sollten diese 3 Jungen, Schüler der Klassen 9,10 und 11 die gewaltige Differenz von
15 Sekunden aufholen, wenn man von den Herder-Schülern weiß,
dass sie bei der Quali 2:15 min gelaufen sind?
8 Sekunden, 9 Sekunden aufzuholen wären vielleicht möglich - aber 15 ?
Die Jungs spürten den Druck, ahnten, welche Enttäuschung alle erfassen würde, wenn hier nicht
die Fahrkarte nach Berlin gewonnen werden würde.
Roy nahm sich jeden einzeln vor.
Beim 800m -Lauf spürst du alle Fasern deiner Beinmuskulatur, du häufst Laktat an, dass dir die Beine
schwer und langsam werden und deine Luftröhre brennt wie Feuer. Du möchtest irgendwann aufgeben,
aber - jeder hat hier eine Verantwortung für das ganze Team.
Heute kann es nur eins geben- du musst dich quälen!
Die Gesichtszüge von Jan wurden hart, eine wilde Entschlossenheit erfasste seine Mundwinkel.
Semih, Kapitän einer HSV-C1-Regionalliga-Meistermannschaft biss die Zähne zusammen, wieder
musste er als Alpha-Typ ein Zeichen setzen.
Mark, schüttete eine weitere Dose Energy-Drink in seinen trainierten Körper, auch er wird sich bis
zum Umfallen belasten.
Alle anderen Teammitglieder werden an der Laufstrecke verteilt.
Feuert eure Freunde an, unterstützt sie lautstark!
Semih startet im 1. Lauf, er hatte alle Eutiner gegen sich, die immerhin noch auf Platz 2 standen.
Vom Start weg übernimmt er die Führung, in 62 s beendet er die erste Runde, bei 500m werden
seine Beine schwer, bei 600m kommt er wieder in den Rhythmus und auf der Zielgeraden wehrt
er durch einen fantastischen Endspurt den Angriff der OzD ab. Semih siegt in unglaublichen
2:11 min. Er allein hat alle Eutiner Jungen deutlich abgehängt.
Damit ist für unser Team mindestens Platz 2 sicher, den sich aber natürlich keiner wünscht.
Im 2. Lauf muss die Entscheidung fallen: Sekt oder Selters oder, in einem anderen Vergleich,
eine spannende Woche Berlin erleben oder zuhause in Norderstedt in der Schule Grammatik
und Vokabeln pauken.
Jan und Mark dürfen kein Risiko eingehen, sich auf kein taktisches Geplänkel mit den
Herder-Läufern einlassen.
Nur mit Tempo von Anfang an können sie den anderen den Schneid abkaufen.
Jan( 456) geht in unglaublichen 58s bei 400m durch, Mark (455) folgt 10 m dahinter,
die mit weißen Trikots ausgestatteten Herder -Schüler sind schon 25 m zurück.
Wer kann so ein Tempo halten?
auf der Zielgeraden hat Jan ungefähr 4 Sekunden vor Mark, der bewunderswert mithält-
von Herder- ist noch nichts zu sehen!
Im Ziel bleibt bei Jan die Uhr bei sagenhaften 2:04 min stehen. Das ist selbstverständlich
persönlicher Rekord und die Quali für die Norddt. Meisterschaften.
Auch Mark gibt alles, auf den letzten Metern liefert er sich mit der 463 ( St.Peter) einen
packenden Endspurt und erreicht für ihn traumhafte 2:08 min.
Erschöpt und nach Luft japsend wirft er sich neben Jan auf den Rasen hinter der Ziellinie.
Die Kameraden kommen aus allen Richtungen gelaufen, um Hilfe zu leisten und ihre
Anerkennung zu zollen.
Dabei wird fast das Wichtigste vergessen.
Wo ist Herder 1 ? Wann kommt Herder 2?
Theresa, mit einer DIGI-Stopp-60 Lap auf Höhe des Zielleinlaufs postiert, soll die Ergebnisse
unserer Gegner festhalten.
Als sie im Kreis der Lessingianer die Recall-Taste drückt, werden für die Herder-Läufer
2:14 und 2:15 min angezeigt.
Los Leute, Kopfrechnen ist jetzt gefragt:
Von 2:04 min bis 2:14 min sind.....10 Sekunden, von 2:08 min bis 2: 15 min sind 7 Sekunden.
10 s + 7 s = 17 s.
Theresa, hast du alles richtig gestoppt?
Alle befinden sich in ungeheurer Spannung.
Was zeigt die elektronische Zeitmessung?
Mist, von dort gibt es keine Auskünfte.
Jan, Marc, Semih sind inzwischen froh, dass sie wieder stehen können.
Dann, nach 10 min gibt es Bewegung im Rechenzentrum. Wettkampfleiter Sass tritt mit Urkunden,
Medaillen und Mikrofon vor die Tribüne.
Auf dem 6. Platz ........ interessiert nicht wirklich
auf dem 3. Platz ... Eutin war uns doch nach Semihs Lauf schon klar
auf dem 2. Platz ... jetzt bitte keinen Herzinfarkt....
auf dem 2.Platz ... Kollege, nun sag es endlich....
auf dem 2. Platz ..Herd..........der Rest war nicht mehr zu hören
alle springen auf, stürmen nach unten auf die Laufbahn
sind außer sich, sind gerührt
erhalten strahlend die Medaillen
stellen sich der internationalen Presse
und präsentieren stolz die Medaille
Und dann sind da noch drei Männer, die wieder in gemeinsamer Arbeit ein hoch gestecktes Ziel
erreicht haben-das sind erhebende Momente.
Berlin, wir kommen 22.9.-26.9.2013....
und..
Henning Schurbohm, Chef von Elektro Alsternord und ehemaliger Lessing-Schüler
spendiert wieder die Fahrtkosten für die Jungen.
Vielen Dank!
Jetzt suchen wir noch einen Sponsor, der uns einheitliche Trikots, Sporthosen und
Trainingsanzüge stiftet.
05.06.2013: Landesmeisterschaften JtfO WIII Mädchen in Ratzeburg
Stark verjüngtes Mädchenteam greift nach 2011 und 2012 ( Gold) erneut nach der Medaille
Herr Schön erklärt den Mädchen den Wettkampfablauf.
Wer braucht noch Spikes?
"In diesen Schuhen bin ich vor 20 Jahren 6,88m weit gesprungen"
"Wer beim Weitsprung Tipps zum Absprung braucht, wendet sich an Theresa"
Aber zuerst sind die Werferinnen dran:
Amy und Lina beginnen mit dem Ballwurf
 Lina schafft gute 42,50m |
 Amy erzielt eine Weite von 41,80 m Erkennt ihr die Spikes? |
| Kiel Altenholz | Lessing | OzD Lübeck | |
| 1007 | 977 | 913 | Ball 200g |
Melina Annike Celina
 Annika startet immer sehr konzentriert: 10,65 s über 75 m |
 Celina steigert sich auf 10,63 s Melina ( nicht im Bild) gewinnt mit 10,01 s |
| Altenholz | Lessing | OzD | |
| 870 | 992 | 972 | Sprint |
| 1877 | 1969 | 1885 | gesamt |
Im Kugelstoßen treten Aenne und Vanessa an
Vanessa 7,44 m Aenne 7,41 m
Das Ergebnis in der Tabelle
| Altenholz | Lessing | OzD | |
| 902 | 725 | 779 | Kugel |
| 2779 | 2694 | 2664 | gesamt |
Hochsprung
Marianne 1,32m Greta 1,36 m Charlotte 1,40m
Marianne überquert 1,32m
Der Tabellenstand nach 4 Disziplinen
| Altenholz | Lessing | OzD | |
| 1127 | 863 | 986 | Hoch |
| 3906 | 3557 | 3650 | gesamt |
Marianne 4,77m Melina M. 4,70m Melina P. 4,67m
Melina M. trifft das Brett nicht richtig
Melina P. bewältigt die Umstellung vom Springen aus der Zone zum Sprung vom Balken
Nach 5 Disziplinen:
| Altenholz | Lessing | OzD | |
| 1022 | 1040 | 1080 | Weit |
| 4928 | 4597 | 4730 | gesamt |
Staffel 1
Melina, Annike Charlotte Celina
Hier wechselt gleich Annike auf Melina : Superzeit : 40,09 s
Staffel 2
Marianne Greta Melina Amy
Greta wechselt auf Marianne
Letzter Wechsel : Amy auf Melina Endzeit: 43,90s
Tabelle nach 6 Disziplinen
| Altenholz | Lessing | OzD | |
| 990 | 1056 | 1059 | Staffel |
| 5918 | 5653 | 5789 | gesamt |
entspricht beim Mittelstreckenlauf eine Zeitdifferenz von 80 s.
Keine Chance für Annike und Maxi das Wunder des letzten Jahres zu wiederholen.
Annike
im Ziel in guten 2.41,8 min
Danach ist Maxi dran
sie kämpft ebenfalls bis zur Erschöpfung : 2:54,22 min
aber wenige Minuten später ist die Belastung nicht mehr spürbar
Die Siegerehrung bleibt spannend- gibt es eine Medaille,
oder hat ein anderes Team uns noch abgefangen?
Alles klar: Mit 6501 P. haben wir Bronze
Dann hat sich der Einsatz ja gelohnt, wie frau an den strahlenden Gesichtern ablesen kann
Hier ist das Prachtexemplar
Vielen Dank an unsere Trainer und Betreuer!
23.09.2012 Bundesfinale JtfO Berlin
Hey, Leute, wir haben es geschafft- wir sind schon wieder in Berlin!
Eigentlich wollten wir ja mit diesem neuen Schlitten anreisen,
aber unser Kultusminister wollte nicht das nötige Kleingeld herausrücken.
Also fuhren wir umweltbewusst mit der U1 von Norderstedt los...
freuten uns auf eine pünktliche Abfahrt am Dammtorbahnhof...
genossen relaxed eine angenehme Bahnfahrt
erlebten etwas gedrückt eine dunkle U-Bahn in Berlin...
und erreichten schließlich unser schon bekanntes Quartier.
Julia war glücklich, dass sie den Monsterkoffer bis hierher ohne Muskelzerrung hatte transportieren können.
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Los Mädels, rein ins Zentrum des Geschehens:
Ist noch alles da?
das kennen wir auch schon
das Stelenfeld haben wir auch schon gesehen
aber dieser Zeitgenosse hier ist etwas unheimlich
dagegen wirkte diese Luftnummer schon erheiternder
aber diese Jungs gefielen uns am besten
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Langsam näherten wir uns zum Empfang in der Landesvertretung Schleswig-Holsteins,
...die Spannung stieg
nach der Ankündigung vor über 300 Wettkämpfern...
fieberten wir schon unserem Auftritt entgegen. Die Mädels der Jazzdance-Gruppe
aus Thüringen zogen in ihrem bunten Outfit eine tolle Show ab.
Können wir die Anwesenden von unseren inneren Stärken überzeugen?
Dilara legt los...
ich schließe unsere Präsentation ab. Noch Fragen zum LGN ?
Uff, geschafft,
keiner hatte gelacht und zum Abendessen wurden wir auch eingeladen.
Dann konnte der Wettkampf beginnen.
Hier sind wir richtig- unser Wettkampf findet wieder im Mommsen-Stadion statt.
Her mit den Startnummern und danach ist Aufwärmen angesagt.
Wir Sprinterinnen eröffnen den Wettkampf.
Sind wir aufgeregt?
der Puls geht nach oben, die Pupillen verengen sich...
...und das muss auch so sein, wenn frau Spitzenleistungen erbringen möchte.
Los Melina, Zähne zuusammenbeißen und ab geht die Post...
mit solchen Beinmuskeln sind Zeiten um 10,0 s möglich...
ich vertraue mehr auf eine schlanke Beinmuskulatur, meine Mitstreiterinnen hingegen
setzen mehr auf Kraft.
Na, ich will niemandem zu nahe treten, bleiben wir also alle inkognito...
Kathi kam schnell aus dem Startblock, kein Wunder mit diesem ausgebildeten Quadriceps ...
Mit unseren Zeiten waren wir sehr zufrieden
Kathi 10,71 s Annike 10,70 s Melina 10,04 s
Damit haben wir sehr gut vorgelegt, fast 1000 Punkte, wie die Tabelle zeigt:
Jetzt sind die Kugelstoßerinnen dran.
Herr Schön demonstriert die Technik...Mädels achtet auf die Hüftdrehung!
alles klar ?
Na dann los...
Maren beginnt...Ausgangsstellung passt.. ... Hüftdrehung...noch nicht optimal
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Kugelstoßen ist aber auch sehr kompliziert.
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Der Tabellenstand zeigt unseren Nachholbedarf.
Kopf hoch- volle Konzentration auf die nächste Disziplin: Weitsprung
Kathi liegt zwar schief in der Luft, legt aber 4,52m vor...
Larissa sprang immer vor dem Brett ab, deshalb landete sie
trotz perfekter Körperhaltung bei 4,08m
Dilara demonstriert eine individuelle Flughaltung: 4:16 m
Unsere Position in der Gesamtwertung hat sich weiter verschoben
Schauen wir also zum Ballwerfen rüber, wo Dilara, Dajana und Tijana antreten.
Aua, ich glaub es nicht.
Mädels, bitte nicht so skeptisch!
Haut rein! Gebt alles!
Dilara, komm, gib dir einen Ruck...
sieht doch gut aus...
Stemmschritt ... Abwurf...
und fast 39 m. Persönlicher Rekord!
Alles richtig gemacht, Dilara.
Jetzt aber Dajana...
kraftvoller Anlauf...Stemmschritt...
Abwurf...
immerhin über 45 m.
Jetzt fehlt noch Tijana...
...gute 43,5 m.
Sind die Trainer zufrieden? Sie könnten ruhig entspannter sein, denn immerhin haben
unsere Werferinnen 1007 Punkte, das zweitbeste Gruppenergebnis erzielt.
Der Zwischenstand ist trotzdem gruselig- wir sind auf Platz 15 abgerutscht.
Doch für Trübsal gibt es keinen Grund. Bei jeder Disziplin können sich vorher ungeahnte
Höhen ergeben....äh, womit wir uns jetzt dem Hochsprung zuwenden können.
Die äußeren Bedingungen hatten sich verschlechtert, es war kühl und regnerisch geworden.
Marianne und Larissa ließen sich die Laune aber nicht verderben...
 |
so
oder so
Marianne hatte heute Probleme mit der Bogenspannung und konnte die 1,40m
vom Vorkampf leider nicht wiederholen
Melina entspannte sich zunächst unter dem Schirm
ehe sie sich Stufe für Stufe bis 1,40m hoch schraubte
bei 1,44m stimmte die Koordination nicht, Trainer Roy musste eingreifen
Letzter Versuch über 1,44m..
leider gerissen-schade. Doch noch haben wir Larissa:
Schafft sie die 1,44 m ?
Schwungbein- und Armeinsatz passen...
die Latte wackelt nicht, super,
wichtige Punkte für die Mannschaft
Larissa ist stolz auf die neue Bestleistung
wieder wird die Latte höher gelegt
letzte Tipps von Roy
Ist eine erneute Verbesserung möglich?
sie löst die Bogenspannung zu dicht an der Latte auf, reißt...
Trotzdem ein toller Erfolg für dich.
Nächste Disziplin: 800m- das wird sehr anstrengend für Melina, Julia und mich.
Wir schauen etwas gequält...
Start frei: Julia auf Bahn 2...
ich auf Bahn 4..
nach einer anstrengenden Runde ist Julia noch hinter mir ( blauer Schuh)
im Ziel hat Julia ihre Topform ausspielen können. Sie kommt in phantastischen 2:38 min ins Ziel
Julia kann über ihre Superzeit strahlen..
ich dagegen war einfach nur platt, heute leider "nur" 2:41 min,
aber zum Glück wurde ich gleich wieder aufgebaut.
Im zweiten Lauf musste Melina ran
sie teilte sich das Rennen sehr gut ein
und konnte in der 2. Runden noch ordentlich Gas geben.
Ihre neue persönliche Bestzeit:2:45 min. Klasse, Herr Schön gratulierte sofort.
Wie sah denn der Zwischenstand vor den abschließenden Staffeln aus?
Unser Minimalziel, Platz 14, ist machbar, vielleicht können wir auch bei guten Wechseln noch auf den 13. Rang
kommen.
OK-Mädels, noch einmal Vollgas geben, schaffen wir hier wenigstens wieder 1000 Punkte?
Melina kommt in voller Fahrt, ich starte..
ich habe den Stab...
und los geht es auf der für mich optimalen Kurvenbahn
Endzeit: 40,8 s und viel wichtiger: 1016 Punkte.
Auch unsere 2.Staffel sieht gut aus beim Wechsel.
Dajana kommt..
Tijana startet...und hat den Stab...
und dann saust sie los- die Augen auf die Tribüne gerichtet: Endzeit 43,38 s
auch nicht schlecht!
Beide Staffeln sind ins Ziel gekommen,
die Mädchen aus Niedersachsen waren zwei Zehntel schneller als wir, daher bleibt uns Platz 14.
Danach ging alles sehr schnell:
Übergabe der Urkunde
Fotos für unseren Sponsor Delta-Fleisch:
zunächst wir und die schicken Trainingsanzüge
dann posen wir mit den sportiven Trikots
und schließlich heben wir in bester Laune ab ...
Nach diesem Stress gehen wir Mädels natürlich aus...
mit Stil selbstverständlich...
trotz der vielen Reize der Konsumtempel einer Großstadt
zog es uns aber unwiderstehlich an einen bestimmten Ort.
Hier wollten wir deutlich zeigen, wo unsere nächsten Ziele liegen..
wir wollen nicht immer nur kleine Zuschauer sein...
Herr Schön, wir wollen auch nicht mehr mit Teddybären spielen
wir wollen...
einmal im Leben....
auf einer...
supertollen...
blauen...
Olympiabahn ...
sitzen!
Jetzt kennt ihr unsere geheimen Wünsche.
Wir danken unseren Sponsoren,
unseren Betreuern...
bis zum nächsten Mal
17.9.2012: Elektro- Alster-Nord-Chef H. Schurbohm unterstützt die Lessing-
Leichtathletinnen beim Bundesfinale mit T-Shirts und Reisekostenübernahme
Die Mädels freuen sich auf den Wettkampf und danken dem Sponsor durch
eine herzliche Präsentation der T-Shirts
Vielen Dank, Herr Schurbohm!
20.06.12: Landesmeisterschaften Leichtathletik in Ratzeburg WIII
" Hallo Leute , es geht wieder los. Wieder sind wir mit 2 Teams bei den LM in Ratzeburg und wieder geht es
um die Wurst, äh, natürlich um die Fahrkarten nach Berlin.
Nach dem Vorkampf, der Qualifikation, sah das Ergebnis so aus:
| Platz1 | Platz2 | Platz3 | Platz | |
| Jungen | GemS Probstei 7558 P. | JFS Bad Bramstedt 7205 P. | ........ | 6.Platz Lessing 7107P. |
| Mädchen | Lessing 6375 P. | Oberschule z.Dom 6310 P | Gym. Kronwerk 6184 P. |
Alles musste perfekt laufen, um diesen Spitzenplatz halten zu können. Können wir das?
Tom-Robin machte uns Mut: "Ihr müsst nur die innere Balance halten, Mädels"
Okay, also mit Ruhe an den Start gehen, alles klar.
 |
 |
noch eine besondere Überraschung dabei: Die erstklassigen Spikes der Weltmeisterstaffel 4x 400m der Senioren M70
der LG-Alsternord sollten auch uns zu einem Sieg tragen.
Dankbar und etwas gerührt nahmen wir dieses tolle Angebot an.
Außerdem hatte sich unser Trainer Roy auf einen alten Expertentrick besonnen:
" Never change your winners t-shirt"
Roy 2012 |
Roy 2011 |
Mit dem ersten 800m-Lauf begann der Krimi. Julia und Melina ..
 Julia 2:37 min |
 Melina 2:49 min |
 Dajana 46 m im Hintergrund die OZD-Mädchen |
 Tijana 39 m |
 Dilara verbessert sich auf 38,5 m |
 die Werferinnen sind nicht zufrieden |
 Marcel |
 Konstantin |
 Dominic 9,25 s |
 Kathi 10,85 s |
 Melina 9,94 s |
Damit liegen wir sehr gut zusammen. Trotzdem gilt: Melina-jetzt nicht übermütig werden!
Aber deine Zeit ist wirklich super!
Beim Hochsprung hatten wir umgestellt, Marianne und Larissa sollten jeweils das Minimalziel 1,32 m
erreichen
 Larissa: 1,40m |
 Marianne: 1,40m |
Bei den Jungen spielte sich der Hochsprung eine Etage höher ab:
 Tom-Robin: 1,55m |
 Lucas: 1,55m |
 "Halt, keine Presse bei meinem letzten Versuch" |
 Semih: 1,59m |
Danach standen die Stoßdisziplinen auf dem Programm
 Herr Schön demonstriert die Technik |
 Dajana setzt sie um: 8,39m |
 Maren zufrieden mit der Steigerung auf 7,47m |
Bei den Jungen gab es eine Leistungsexplosion gegenüber dem Vorjahr
 Alle Zuschauer staunen über Tobias: 11,65 m |
 Marvin: 10,38m |
 Marcel 9,72 m |
Beim Weitsprung machten uns die Mädchen von der OzD sehr zu schaffen. Beide Springerinnen hatten
Weiten um 4,95m vorgelegt. Was haben wir drauf?
 Melina: 4, 87m |
 Kathi: 4,48m |
 Dilara: 4,38m |
Mädels - jetzt müssen wir ordentlich Gas geben!
Der Startschuss knallt - Larissa kommt schnell aus dem Block -sprintet die Bahn runter -
sauberer Wechsel auf Melina - die nun ihr gefürchtetes Kurvenrennen hinlegt- jetzt sind wir auf Platz1-
ich bekomme den Stab ohne Probleme - sprinte zum Kurvenausgang, wo Kathi steht-
der Wechsel klappt super - Kathi geht ab wie eine Rakete- kommt als Erste ins Ziel : Zeit 40,13 s.
Wo ist die OzD?
Als Dritte kommt ihre Staffel herein- mehr als 1,5 s langsamer.
Mädels - gut gemacht!
Melina, jetzt darfst du dich von deiner besten Seite zeigen.
Jetzt warten wir noch das Ergebnis des zweiten Laufs ab
 Julia gibt an Dajana |
 Dajana wechselt auf Dilara |
Auch unsere 2.Staffel siegt- und kein Team von der OzD dabei!
Wie ist der Zwischenstand jetzt? Welche Neuigkeiten gibt es beim Rechenzentrum?
Auch die Experten rechnen alle Ergebnisse zusammen
Das Ergebnis ist brutal.
Die Oberschule zum Dom liegt vor dem letzten Lauf über 800m
mit 29 Punkten vorn.
Hilfe!!
Jungs, habt ihr eine Lösung?
 |
 |
Roy, Herr Schön ?
Gibt es noch eine Chance?
Warum schaut mich Roy plötzlich so an? Warum schickt er mir Julia ?
" Annike, du musst jetzt ganz stark sein.
Die OzD liegt 29 Punkte vor uns und du hast den allerletzten Wettkampf- die 800m.
Wenn wir hier siegen wollen, musst du 6 Sekunden schneller sein als das Mädchen im blauen Trikot.
Lauf! Lauf von der Spitze weg- häng sie ab!- Wir feuern dich an!"
Habe ich das jetzt richtig gehört?
Meine Leistung entscheidet über Sport und Shopping in Berlin oder über Büffeln in Norderstedt?
Scheibenhonig, ausgerechnet ich - warum immer auf die Kleinsten?
Und diese Z....... von der OzD, haben die da gerade nicht schon " Wir fahren nach Berlin" in den Sand geritzt?
Haben sie nicht schon so triumphierend auf uns herabgeblickt?
Na wartet- noch ist das letzte Wort nicht gesprochen!
Wo ist der Starter? Her mit der Startnummer! Die 7? Wenn das kein gutes Zeichen ist!
7 Sekunden werde ich herausholen! Passt mal auf!
Freunde, achtet auf das Mädchen im blauen Hemd von der OzD!
Lauter, ich brauche mehr Anfeuerung!
Wo ist die OzD mit der Nr. 17?
Was, meine Zwischenzeit ist 1:15 min? Wahnsinn!
Aus dem Weg - ich kann nicht bremsen!
"Annike, bleib stehen-du hast eine neue Bestzeit geschafft 2:33min und du hast...."
Bestzeit? -Ich bin sowas von platt ! Haltet mich fest!
Außerdem -
interessiert mich jetzt nur eins: Wann kam die von der OzD ins Ziel?
Hey, Mädels, ihr klatscht euch in die Hände ? Ihr streckt die Arme hoch...
"Annike, du hast 7 Sekunden Vorsprung gehabt! Das sollte reichen!"
Tatsächlich!
Als der Organisator, Herr Zunker, die Ergebnisse bekanntgab, waren es 5 klitzekleine Punkte Vorsprung für uns:
6676 gegen 6671, da wurde uns langsam bewusst, was wir geschafft haben......
Ich fasse es nicht: 5 klitzekleine Punkte, enger geht es kaum:
das ist 1 Sekunde beim 800m-Lauf
12 cm beim Kugelstoßen
0,05 Sekunden beim 75m-Lauf
6 cm beim Weitsprung
1cm beim Hochsprung
50 cm beim Ballwurf
Auch für die Jungen gab es eine Medaille: Im Vorkampf noch Sechster, heute auf Platz 3.
Gratuliere, Jungs, auch ihr habt großartig gekämpft.
Tja, das wars.
Halt, das war es eigentlich noch nicht, denn jetzt geht die Sause ja erst richtig los.
Mädels, zeigt, dass ihr feiern könnt, singt, schreit:
Berlin, Berlin.......
Vielen Dank an unsere Trainer und an die Senioren für die superschnellen Spikes!
13.06.12: LM Leichtathletik JtfO WIV -ein toller Wettkampf
Fotos heute, Bericht später
2.Wechsel :Maxi gibt den Stab auf Celina
Tim gibt weiter an Lennart
Relaxen vor dem nächsten Einsatz
Amy erreicht trotz des Gegenwindes 45,5 m
Der Wurf geht in die Wolken
Charlotte ruft dem Ball hinterher
Lennart schwebt
Konrad läuft in der Luft
Mats mit Hocktechnik auf 4,65m
Annike erreicht 7,56s ( elektronisch natürlich)
Lennart bläst die Backen auf
Finn erreicht 7,12s
Tim greift nach dem Ziel
Annike mit großem Einsatz 2:45 min
auch Carlotta deutlich unter 3 min
Für Finn geht es bei 1000m gegen harte Konkurrenz
Tim bleibt dran
schon sind 600m geschafft- noch eine Runde
Zieleinlauf- Finn ist (noch) Zweiter
Maxi ist aus dem Häuschen-welch gewaltigen Endspurt legt Konrad ein?
Konrad - zu schnell für den Fotografen
Geschafft - ein super Team am Ziel
Glücklich und zufrieden mit ihren Leistungen
auch die Jungen sind froh, den Wettkampf bewältigt zu haben
Bei der Siegerehrung dann die Überraschung:
Mädchen- Vizelandesmeister und die Silbermedaille
Jungen - 4. Platz .....Respekt
Ihr habt euch ausgezeichnet präsentiert, nächstes Jahr greifen wir wieder an
Ein Foto der glücklichen LGN-Teams für die internationale Presse
16.5.2012: Leichtathletik beginnt auf breiter Basis Spaß zu machen:
Sehr gute Leistungen-drei 1.Plätze und ein 2.Platz bei der Kreisentscheidung
Team WIII Jungen:
Thomas übergibt auf Dominik ( rechts)
75m Dominik 9,2s, Marcel 9,3s, Konstantin 9,7s
1000m: Johannes 3:17 min, Semih 3:11 min
Weit: Thomas 5,05 m, Dominik 4,37 m, Tom-Robin 4,58m, Semih 1,45m
Hoch: Sensationelle 1,62 m durch Lukas, Tom-Robin 1,53 m
Ball 200g: Marvin 62,5m, Tom-Robin 57,50m, Tobias 55,5 m
Kugel: Tobias 10,10m, Marcel 8,50m
4x75 m: 37,1s
Insgesamt: 2.Platz und 7107 Punkte - Ergebnis KM 2011 : 7057 Punkte
WIII Mädchen
Julia übergibt auf Melina, Dajana auf Tijana
hier erzielten:
75m: Melina 9,6s, Katharina 10,4s
800m: Julia 2:45 min, Annike 2:48 min
Weit: Melina 4,77m, Katharina 4:29m, Julia 4,28m
Ball 200g : Tijana 45,50m, Dajana 41,5m
Hoch:Melina 1,35m, Annike 1,25m
Kugel: Tijana 8,85m, Dajana 7,80m
Staffel 4x 75 m 41,8s
Insgesamt: 1. Platz und 6375 Punkte, damit wäre 2011 bei den LM ein 3.Platz möglich gewesen.
WIV Mädchen
Pauline übergibt den Stab an Maxi
50m: Celina 7,3s, Carlotta 7,5s, Pauline 7,7s
800m: Maxi 2:55 min, Carlotta 3:00 min
Weit: Charlotte 4,36m, Maxi 4,17m, Celina 4,15m
Ball 80g : Amy 43m, Greta 34m
Staffel 4 x 50m 29,4s
Insgesamt: 1. Platz und 4464 Punkte - Ergebnis KM 2011 : 4184 Punkte
WIV Jungen ( Foto leider unscharf)
50m: Finn 7,1s, Lennart 7,2s, Tim 7,1s
1000m: Finn 3:26 min, Tim 3:45min
Weit: Lennart 4,60m, Mats 4,53m, Konrad 3,74m
Ball 200g: Pascal 39m, Mick 38m,Fabio 28,5m
Staffel: 4 x 50m : 28,2s
Insgesamt: 1.Platz 4227 Punkte-Ergebnis KM 2011: 4054 Punkte
Mit diesen Ergebnissen können wir sehr zufrieden sein. Wegen des regnerischen und windigen Wetters
sind besonders beim Hoch- und Weitsprung, sowie beim Ballwurf Steigerungen möglich.
Hoffen wir darauf, zu den Landesmeisterschaften am 13.6 in Büdelsdorf ( WIV) und am 20.6.in
Ratzeburg eingeladen zu werden.
10.02.2012: Jungen WIV auf dem Weg zur Spitze nicht zu bremsen
Souveräne Leistungen beim Gewinn des Bezirksmeistertitels:
Die jungen Basketballer des Jahrgangs 1999 fuhren am Freitag hochmotiviert zur Bezirksmeisterschaft
nach Bad Oldesloe. Nach dem glatten Gewinn der Kreismeisterschaft wollte die Mannschaft natürlich
auch im Bezirk ein „Wörtchen“ mitreden. Dort traf das Lessing-Team auf die Meister der Kreise
Lauenburg, Lübeck und Stormarn.Sehr konzentriert, angetrieben von schnellen und ballsicheren Aufbau-
und Flügelspielern gewann die Mannschaft alle drei Spiele, z.T. auch gegen körperlich überlegene,
recht große Gegner, mehr als deutlich:
Mit 66:2 wurde der Lübecker Stadtmeister abgefertigt
mit 65:10 wurde der Oldesloer Kreismeister bedient
und auch der Kreismeister aus Geesthacht wurde beim 38:12 nicht gefährlich
Neben
den beiden Top-Korbschützen
Tim Kuhnert (46 Punkte) und Oliver Schneider (32 Punkte)
konnten sich alle
Mannschaftsmitglieder in
die Scorerliste eintragen, fünf weitere Spieler punkteten
dabei zweistellig.
Am Turnierende stand ein
überragendes Punktverhältnis von 169
:
26 zu Buche und so die verdiente
Qualifikation für die Landesmeisterschaft,
die am 22. März 2012 stattfinden wird.
Klaus Pollok, 13.2.2012
01.02.2012 : JtfO Basketball: Jungen WIV Kreismeister
Die
„Kleinsten“
(„Jüngsten“)
waren am Ende die „Größten“!
Die
W4-Mannschaft des LGN (Jhrg.
1999) wollte die „Ehre“ der Schule
„retten“ und zog eine Extraportion
Motivation aus der Tatsache, dass die beiden Mittelstufenteams in
diesem Jahr
auf Kreisebene leider nur den
zweiten bzw. dritten Rang belegen konnten.
Der „Schlachtruf“
LESSING > TEAM
diente als zusätzlicher
Motivationsschub!
Die Auslosung der Spielpaarungen bei der Kreismeisterschaft im
Alstergymnasium Henstedt-Ulzburg war für
unsere Mannschaft optimal:
Gleich das erste Spiel gegen das Alstergymnasium II ging die
Mannschaft sehr konzentriert an, spielte anfangs eine
Halbfeld-, später eine
Ganzfeld-Pressverteidigung, so dass viele Bälle
„stibitzt“ und so schnelle
Korberfolge
erzielt wurden.
Alle 10 Spieler konnten sich in die
Korbschützenliste eintragen. Ähnlich lief das Spiel
gegen Alstergymnasium I .
Nach kleinen anfänglichen Schwierigkeiten gegen relativ
große Gegenspieler
gelang es zunehmend den Aufbauspielern
Oliver und Tim die freistehenden
„langen“ Centerspieler in Korbnähe
einzusetzen, die meist sicher vollendeten.
Auch
dieses Spiel wurde deutlich gewonnen.
Mit großem kämpferischen Einsatz und Willen wurde
auch dieser „Angstgegner“
durch intensive Defence von Anfang
an unter Druck gesetzt, so dass sich aus
vielen Steals leichte Punkte ergaben. Da wegen der guten Verteidigung
auch nur
zwei Drei-punktwürfe
der Harksheider ihr
Ziel trafen, stand am Ende ein nie erwarteter, deutlicher Sieg
mit
22 Punkten
Unterschied.
Echter Teambasketball führte zu
einem souveränen, nie gefährdeten Turniersieg mit
einem Korbverhältnis von 134 : 21 !!!
Bei
den Bezirksmeisterschaften in
Bad Oldesloe am 10. Februar warten als Gegner die Kreismeister aus
Lübeck,
Geesthacht und Bad Oldesloe. Wir hoffen, mit einer ähnlich
konzentrierten Teamleistung
auch dort ein „Wörtchen“
mitreden zu können.
Pk, 1.2.2012
18.09.-22.09.2011 Bundesfinale JtfO in Berlin
"Hey Leute,
ich bin Annike und präsentiere euch unseren Wahnsinnstrip nach Berlin.
Entspannt euch und genießt den Bericht über unsere Teilnahme am 82. Bundesfinale
der Schulen
Ach ja, wenn ich später mal Kanzlerin sein sollte, werde ich vieles ändern,
zuerst würde ich ...."
" Halt, gemach, vielleicht sollte ich zunächst der Reihe nach vorgehen.
Also, unsere Reise begann am Sonntag"
am Dammtor-Bahnhof waren wir ganz relaxed, der Zug kam pünktlich
die Reise verging mit Chillen,Spielen, Essen und Hausaufgaben erledigen. In Berlin erreichten wir
unsere Unterkunft auch ohne Umwege
Der Name des Hotels deutete auf die erste sportliche Aufgabe hin: Koffer schleppen,
5 Treppen hoch, kein Fahrstuhl vorhanden! Julias Monsterkoffer kostete besonders viel Schweiß.
Nach dem Abendessen kurvten wir bei strömendem Regen nur kurz über den Potsdamer Platz und
verzogen uns dann bald in ein S-a-b-c-s-Cafe,um uns wieder aufzuwärmen.
Am Montag war dann unser Wettkampftag.
Es gab eine gute und eine schlechte Nachricht. Die gute :Die Sonne schien wieder.
Die schlechte: Leider wurde die Leichtathletikentscheidung nicht im Olympiastadion
ausgetragen- der Papstbesuch erforderte besondere Vorkehrungen- sondern
fand im Mommsenstadion statt.
Perfekt ausgerüstet, befestigten wir vorsichtig die Startnummern an den neuen Trikots.
Wegen einer schmerzhaften Zerrung bei den Steertpoggstaffeln musste unsere schnellste Sprinterin
Melina M. auf den 75 m-Lauf verzichten. Kathi erreichte hier 11,10 s
Larissa kam auf 11,21 s und bei mir blieben die Uhren auf 11,00 s stehen.
Damit hatten wir 844 Punkte (gegenüber 901Punkten bei den LM).
Danach stand Kugelstoßen auf dem Programm. Herr Schön
gab letzte Tipps und Julia setzte das auch sofort um: 8,38 m
Tijana erreichte 7,92 m und ihre Schwester Dajana kam auf 7,42m. Damit hatten sie zwar
das von Herrn Schön ausgelobte Eis verpasst, konnten aber 790 Punkte gegenüber 769 bei den LM
erzielen. Die Kugelstoßerinnen waren also im Soll
Schwierigkeiten gab es mit dem Anlauf beim Weitsprung. Sarah sprang vor dem Brett ab
und kam auf 4,84 m. Julia trat zweimal über und landete schräg
in der Grube.
Roy versuchte durch Zureden die Mädchen zu beruhigen
Julia gelang danach wenigstens ein gültiger Sprung mit 4,12 m.
Bei Larissa lief es super
Bei ihr wurden 4,30 m gemessen. Insgesamt ergaben sich dafür 1004 Punkte gegen 1059 bei den LM.
Jetzt bereiteten sich unsere Ballwerferinnen auf ihren Einsatz vor. Katharina erzielte eine neue Bestmarke
Da gab es anerkennde Worte
Dann verbesserte sich Tijana auf 44,50m, nachdem Herr Schön ihr den guten Tipp gegeben hatte
jetzt kann Tijana strahlenDoch dann kam Dajana
der Ball flog auf 46,50m-neuer Rekord auch für sie. Das gab natürlich ein Lob von den Trainern
Dajana in Topform-so sieht Freude aus
das ganze Ballwurfteam in Bestform
Mädels, ihr habt 1025 Punkte erreicht, 44 Punkte mehr als in Ratzeburg!
Jetzt begann der Zitterwettkampf. Kann Melina mit schmerzhafter Leiste springen und wenigstens
ein paar Pünktchen einbringen?
Melina schaut skeptisch- wird der lädierte Muskel mitmachen?
Sie läuft an
nähert sich der Latte
und hat noch Angst. Der Trainer greift ein, beruhigt die Sportlerin
neuer Anlauf, neuer Versuch. Wird es klappen?
Skeptische Gesichter bei den Teamgefährten
doch die kleine Melina wird jetzt ganz groß
sie segelt mit gestreckten Handflächen glatt über 1,44 m und kann es hinterher kaum fassen:
"Wie ich das gemacht habe? Ganz einfach- ich habe auf meine Handrücken die
Hochsprungzauberformel geschrieben"
Jetzt konnte Sarah beruhigt in den Wettbewerb einsteigen
wieder lässt sie 1,56m auflegen und
muss dieses Mal passen.
Beim Hochsprung holten Sarah und Mel 986 Punkte gegenüber 985 bei den LM.
Jetzt kommt der 800m - Lauf, die Disziplin, die richtig anstrengt.
Julia und ich sind im 1.Lauf
von Anfang an versuche ich gleich an der Spitze zu bleiben
hier liegen wir beiden gut im Rennen und in der Zeit
mit 2:46,9 min überquerte ich die Linie
und mit 2:48,4 min erreichte Julia das Ziel. Was sind wir froh, diese Anstrengung
hinter uns und ähnlich gute Zeiten wie bei den LM erreicht zu haben!
Danach startete Melina. Geschickt teilte sie sich das Rennen ein
und erreichte in 2:50,8 min das Ziel
Heute haben wir in der Nachmittagshitze immerhin 850 Punkte geholt, in Ratzeburg waren es 890.
Den Schluss bildeten die Staffelläufe. Beide Quartette wechselten fehlerfrei
Staffel 1 kam in 40,67s, Staffel 2 in 43,28s ins Ziel. Damit wurden 1023 Punkte notiert ( 1004 bei LM)
Insgesamt hatten wir zwar nur 6522 Punkte ( 6589 bei LM) erreicht, aber das übergeordnete Ziel, uns
vor Hamburg und Bremen zu qualifizieren, wurde erfüllt. Da beide Staffeln der Erfurter Schule wegen
Überschreiten der Wechselzone disqualifiziert wurden, kam unser Team sogar auf Platz 13.
Damit waren wir sehr zufrieden
entspannte Gesichter überall
passen wir nicht gut in die die schicken Renntrikots?
Natürlich organisierten wir für uns an den folgenden Tagen noch ein interessantes Beiprogramm
sowohl mit sportlichen Events:
hier als interessierte (?) Zuschauerinnen beim Fußballhalbfinale
oder beim Hockey
oder beim Sightseeing: wie viele Meter sind wir gelaufen? Fühlte sich wie
ein Marathon an- aber es war super
hier mein künftiger Wohnsitz
hier werde ich auch Änderungen vornehmen- die Gartenanlage ist noch nicht ideal
ab und zu nahmen wir die U-Bahn und gaben den Kleinen in perfekter Zweierreihe ein Vorbild
Wo sind wir jetzt? Ach ja, Julia erinnert sich
alle Höhenkranken blieben am Boden, während es uns jüngere Sportlerinnen auf die Spitze trieb
da der türkische Präsident mit uns in Berlin weilte, war entsprechend für uns und ihn geflaggt
Der dritte Schwerpunkt lag natürlich beim Shoppen in weltläufigem Ambiente
was ja auch anstrengend sein kann. Eine Pause am Brunnen wird genutzt, um
sich und die coole Sonnenbrille zu zeigen
Für den Abreisetag hatte ich mir ein besonderes Programm ausgedacht.
Zunächst bezogen wir ein strategisch günstig gelegenes Plätzchen zwischen
Hauptbahnhof und meiner ( zukünftigen) Residenz, dem Bundeskanzleramt.
Dann konnte die Show losgehen:
1. Flaggen hissen
2. Die Jungs vom Wachbataillon aufmarschieren lassen: vorn die Heereseinheit
in der Mitte die Jungs von der Marine
am Ende die Herren von der Airforce
3. Brauchte ich ja noch einen fahrbaren Untersatz. Also einmal anrufen und...
wer kommt sofort?
mein Dienstwagen mit dem Kennzeichen 0 -2 . Die "2" steht für die Kanzlerin,
die "1" ist für den Präsidenten reserviert. Mir würde, wie gesagt, die "2" schon reichen.
Tja, das war´s. Hat euch die Geschichte gefallen?
Hoffentlich sehen wir uns 2012 hier wieder!
Wir danken allen Sponsoren, unserer Schule, unseren Eltern für die tolle Unterstützung.
12.09.2011: Die Mädchen erhalten die Wettkampfausrüstung für Berlin
Sponsoren: Delta Fleisch Handels GmbH
Elektro-Alster-Nord
Das neue Outfit gefällt sichtlich
Viel Erfolg in Berlin, Mädels!
von links: Anneke,Katharina,Tijana,Dajana, Larissa,Melina, Melina, Julia, Sarah, Julia
29.06.2011 Dieser Tag war der Hammer!
Nach vielen Jahren der Abstinenz nahmen gleich 2 Teams des LGN
an den Landesmeisterschaften Leichtathletik in Ratzeburg teil !
( siehe Bericht über die Kreismeisterschaften unten unter 25.5.2011)
Die Jungen starteten mit dem achtbesten Ergebnis aus dem Vorkampf,
die Mädchen des LGN hatten bei der Vorentscheidung den 3.Platz
erreicht- sollte heute mehr drin sein?
Unsere jüngste Teilnehmerin Annike (Jg 99) siegte gleich morgens im ersten Wettbewerb
in 2:40.1 min über 800m, Melina erreichte gute 2:50 min.
Aktueller Stand
| Marion Dönhoff-Gym Mölln |
Nordseeschule St.Peter |
Lessing Gym. |
|
| 800m | 934 Punkte | 865 Punkte | 855 Punkte |
Dajana und Tijana überzeugten mit 45 m und 41 m im Ballwurf,
| Marion Dönhoff-Gym Mölln |
Nordseeschule St.Peter |
Lessing Gym. |
|
| 200g Ball | 932 Punkte | 960 Punkte | 981 Punkte |
| Gesamt | 1866 Punkte | 1825 Punkte | 1836 Punkte |
Melina siegte in 10,26 s über 75m, Larissa kam mit guten 11,26 s ins Ziel.
| Marion Dönhoff-Gym Mölln |
Nordseeschule St.Peter |
Lessing Gym. |
|
| 75 m Lauf | 934 Punkte | 837 Punkte | 901 Punkte |
| Gesamt | 2800 Punkte | 2662 Punkte | 2737 Punkte |
Sarah gewann den Weitsprung mit 5,19 m, Julia G. erreichte gute 4,47 m
| Marion Dönhoff-Gym |
Nordseeschule St.Peter |
Lessing- Gym | |
| Weitsprung | 1007 Punkte | 1009 Punkte | 1059 Punkte |
| Gesamt | 3807 Punkte | 3671 Punkte | 3796 Punkte |
In unserer Angstdisziplin Kugelstoßen zeigten die Mädchen nach dem intensiven Zusatztraining
der letzten Wochen eine Steigerung: Tijana erreichte 7,98 m und Julia 7,74m.
| Marion Dönhoff-Gym |
Nordseeschule St.Peter |
Lessing- Gym | |
| Kugel 3 kg | 857 Punkte | 867 Punkte | 769 Punkte |
| Gesamt | 4664 Punkte | 4538 Punkte | 4565 Punkte |
Bei der Staffel 4 x 75 m wurde es besonders spannend- noch 99 Punkte trennten uns von
den Mädchen des Marion-Dönhoff-Gymnasiums Mölln.
Larissa, Sarah, Melina, Katharina wechselten perfekt,
dennoch lagen die Möllner Mädchen, die als Vereinsstaffel des Breitenfelder SV hier favorisiert sind,
nach dem Start zunächst in Führung. Sarah und Melina zeigten aber in der Kurve ihr außergewöhn-
liches Sprintvermögen und zogen fast gleichauf. Die Entscheidung musste auf den letzten 75 m fallen.
Beim 3. Wechsel, knapp in Führung liegend, überschlug sich plötzlich ein goldener Staffelstab auf
der Bahn 2. ????? Woher kam der denn?
Unsere Katharina raste, ihr Staffelholz sicher in der Hand haltend, an den aufschreienden
Mädchen auf der Nachbarbahn vorbei und auf das Ziel zu, während die entsetzte Möllner
Schlussläuferin zunächst schreckensstarr verharrte, dann aber, durch Rufe ihrer Trainerin wiederbelebt,
den Stab aufraffte und hinter der führenden Läuferin des Lessing-Gymnasiums hinterherjagte.
Katharina war inzwischen, sicher in Führung liegend, ca. 30 m vor der Ziellinie angekommen,
als sie plötzlich ins Stocken geriet, sich die Hüfte hielt und deutlich langsamer wurde.
Sollte eine Zerrung das Ende unserer Siegträume bedeuten?
Jetzt wurde der gesamte Lessing-Fan-Club aktiv- und mit dem Rückenwind dieser Rufe
näherte Katharina sich humpeld und mit schmerzverzerrtem Gesicht dem Ziel. Endlich überquerte sie
als Erste diese Linie und stand sofort in einer Traube von jubelnden Fans, die sie anschließend liebevoll
zur Erste-Hilfe-Station trugen.
| Marion-Dönhoff-Gym. Mölln |
Nordseeschule St.Peter |
Lessing-Gym. | |
| 4x75 m Staffel | 918 Punkte | 950 Punkte | 1004 Punkte |
| Gesamt | 5582 Punkte | 5488 Punkte | 5569 Punkte |
Nun standen noch 2 Wettbewerbe aus: der Hochsprung und der 2. Lauf über 800m.
Können wir endlich an den Möllnerinnen vorbeiziehen?
Jeder Patzer konnte uns aber auch zurückwerfen, jeder Fehler musste über Sekt oder Selters entscheiden.
Wer übernimmt in diesem alles entscheidenden Moment die Verantwortung?
Aus der Sicht der Sportlerin sieht Verantwortung so aus
Behält Sarah die Nerven, kann sie 1,56 m überspringen und einen weiteren Sieg für unser Team erringen?
Kann sie, die mehrfache Landesmeisterin vom SVF und Schützling unseres Vereinstrainers Roy,
hier und jetzt diese Aufgabe übernehmen?
Yes, she can!
Danke, Sarah, wieder sind wichtige Punkte für das Team eingefahren. Wie steht unser Team jetzt
im Wettbewerb?
| Marion- Dönhoff-Gym. | Nordseeschule St.Peter |
Lessing-Gym. | |
| Hochsprung | 937 Punkte | 888 Punkte | 985 Punkte |
| Gesamt | 6519 Punkte | 6376 Punkte | 6554 Punkte |
Aber ja, noch steht der 2. Lauf über 800m aus.
Jetzt ruhen alle Hoffnungen auf Julia.
800m muss sie sich bei glühender Hitze vorwärtsquälen.
Jeder Meter auf der schmelzweichen Kunststoffbahn ist tierisch anstrengend!
Kann sie sich zwischen Annikas und Melinas Zeiten, also zwischen 2:40 min
und 2:50 min ins Ziel bringen?
Kann Sie wichtige, klitzekleine Pünktchen noch zusätzlich für das Team holen?
Es ist 13.05 Uhr - der Starter hebt die Pistole - der Schuss knallt.
Julia läuft nicht, Julia sprintet los -
Julia-bist du .....? Hat dich die Hitze......? Hat dich die Aufregung...?
Der Fanclub erstarrt.
Weit in Führung liegend geht sie in 33 s bei 200m durch-
viel zu schnell- das kann niemand durchhalten.
Bei 400 m wird sie überholt, wird immer langsamer, bei 600m möchte sie am liebsten aufgeben.
Ihre Blicke suchen ihre Freunde.
Der Fanclub versteht sofort diese Botschaft und gibt jetzt alles.
Jeder, der eine Stimme hat, schaltet auf höchste Lautstärke.
Julia strafft sich, wird wieder größer, kommt mit den gutgemeinten Rufen um die letzte Kurve:
Noch 100m!
Da...., ihre Schritte werden wieder länger, sie nimmt wieder Fahrt auf und kämpft, ........und kämpft.
Bei 2:45,69 min bleibt die Stoppuhr stehen.
Damit hat Julia unserer Teamergebnis noch um weitere 35 Punkte verbessert.
Aber hat das gereicht?
Wie sind die Möllner Mädchen durchgekommen?
Mist, hat denn keiner auf das Möllner Mädchen geachtet?
Jungs, wo wart ihr mit euren Augen?
Von welcher Schule kam die Siegerin dieses Laufes, die überragend in 2:26,85 s gewonnen hatte?
Hatten die Möllnerinnen noch ein As im Ärmel?
Oh, oh, oh, das wird ganz knapp!!!
Alle Teams versammeln sich beim Stadionsprecher, der langsam die Platzierungen von hinten
vom 8. bis zum 3. Platz bekannt gibt.
Die Spannung steigt ins Unbeschreibliche, während die Bronzemedaillen
vom gerade pensionierten Schulleiter des Möllner Gymnasiums an die Mädchen
von der Nordseeschule St.Peter ausgegeben werden.
Jetzt..., gleich müssen die entscheidenden Worte fallen! Sekt oder Selters !
Langsam dreht der routinierte Stadionsprecher und ehemalige Leichtathlet Ulli Zunker den Kopf
in unsere Richtung
und gibt dann langsam die Siegerinnen der Silbermedaillen bekannt:
Marion.....
der Rest geht im Aufschrei der Lessing-Mädchen und Jungen unter:
so sehen Freude, Begeisterung und Erleichterung aus
was gibt es Schöneres als solche Momente?
sofort muss diese Info an Eltern oder Freunde weitergegeben werden
Berlin-Berlin- wir fahren nach Berlin!!
So sehen Sieger aus, la-lalala-la
| Marion Dönhoff. Gym | Nordseeschule St.Peter |
Lessing-Gym. | |
| Endstand | 6519 Punkte | 6376 Punkte | 6589 Punkte |
Ach ja, auch die Jungen waren super, sie holten den dritten Platz: Bronze
Jungs, auch ihr seid ein tolles Team, aber heute....danken wir für eure großartige Unterstützung
Tja, und dann bleibt da noch ein Blick auf drei
strahlende,
glückliche,
tief bewegte
Trainer: Oliver Schön Roy Brusenbauch Toni Thoma
Jungs, habt ihr so etwas schon mal erlebt ?
Das war ein Tag, ein richtiger Hammertag!!
Zwei Tage später:
Henning Schurbohm, Juniorchef von Elektro-Alsternord und Ehemaliger des
Lessing-Gymnasiums übernimmt als Sponsor die Reiskosten der Mädchen nach Berlin
Die Mädchen strahlen dankbar wegen dieser tollen Unterstützung
Berlin- wir sind bereit!
25.05.2011: Wahnsinn-nach über 33 Jahren endlich wieder eine
Teilnahme von Leichtathletik-Teams bei JtfO
Roy Brusenbauch, selbst Mitglied des LGN-Teams beim Bundesfinale 1978(!!!), hat jetzt als
erfolgreicher Trainer beim SV Friedrichsgabe auch das Training der WIII-Teams seiner alten Schule
übernommen.
Roy - ein engagierter Trainer
Seine großen Stärken -hohe Sachkompetenz, Geduld, Motivationsfähigkeit, Zuverlässigkeit, Engagement
haben bei den 14-jährigen Athletinnen und Athleten solche Anerkennung gefunden, dass unglaubliche Leistungen nach kurzer Zeit möglich wurden. Aber auch die Talente der Nachwuchsgruppe W IV, die von der ehemaligen Schülerin und frisch examinierten Sportlehrerin Tatjana Jöhnk angeleitet werden, wuchsen über sich hinaus.
Der sonnige Wettkampftag, an dem lizenzierte Kampfrichter des SV Friedrichsgabe, der LG Alsternord,
des SV Henstedt Ulzburg und vom KLV die beteiligten Teams hilfreich unterstützten,
begann für unsere Aktiven der Altersklasse WIII mit dem Hochsprung.
Die Schülerinnen und Schüler der 11n standen freundlicherweise als Helfer bereit und
Starfotografin Tara hielt die entscheidenden Szenen im Bild fest.
Sarah überquerte 1,48 m und erreichte im Weitsprung 5,08 m
Melina übersprang 1,44m und erreichte über 75 m die schnellste Zeit aller Jungen und Mädchen: 9,65s
Marvin bei seinem ersten Versuch--Roy sieht kritisch zu
...und steigerte sich auf 1,52 m
Tom-Robin überflog 1,58 m
Beim Kugelstoßen kam Torben auf beachtliche 10,29 m
Aus dem Staunen kamen die Kampfrichter beim Ballwurf nicht mehr heraus:
Finn warf den 200g-Ball 75 m und Jan 69m weit.
Beim Weitsprung ging die Leistungsexplosion weiter
Mark landete bei 5,55 m -persönlicher Rekord
Jan " flog" sogar 5,70m weit
Auch bei den Staffeln wurden tolle Leistungen erzielt.
Zunächst sicherte sich die 4x50m Mädchenstaffel den Sieg
Ganz links übergibt Larissa gekonnt auf Charlotte
und dann geht "Schale" ab wie eine Rakete, Larissa hüpft vor Freude
Die WIII -2. Mädchenstaffel bei der Vorbereitung
Begeisterung löste die Staffel WIII der Jungen bei den Zuschauerinnen aus
Denn das, was Marvin, Marcel, Andreas und Jan hier ablieferten, war sensationell.
Die Summe ihrer 4 Einzelzeiten über 75 m betrug 40,4 s. Aber in der Staffel zeigten die "Jungs"
Perfektion pur. Deutlicher kann die Handschrift des Trainers nicht sichtbar werden.
Jan ( 3. von links) läuft schon los, erhält gleich von Marcel den Stab. Die Konkurrenten ...warten noch
Dank der perfekten Wechsel ist Jan hier schon deutlich in Führung
und hier trennen ihn nur noch wenige Schritte von der sagenhaften Siegerzeit in 37,6 s.
Klar, dass alle begeisert waren.
Herr Thoma beglückwünscht Marcel
Fast alle waren begeistert - aber Melina hatte noch den schweren 800m-Lauf vor sich
Roy gibt ihr noch Tipps für die Lauftaktik. Ergebnis : sehr gute 2:52,7 min
Julia hatte auch Bauchgrimmen vor dem Lauf, aber dann
bestimmte sie das Rennen wesentlich mit und erreichte sehr gute 2:44,7min.
Auch die Jungen WIV mussten sich über die Mitelstrecke beweisen:
Fabian erreicht nach 3:47,0 min das Ziel über 1000m
Dominik kam mit 3:57,4min an
Bilanz : Die Teams des LGN erreichten überwiegend sehr gute Leistungen. Wir hoffen, dass die Teamergebnisse
zu einer Einladung zu den Landesmeisterschaften im Juni führen werden.
Vielen Dank an unsere Trainerin Tatjana und unseren Trainer Roy.
| Lessing | JFS Bad Bramstedt | Gym. Kaltenkirchen | |
| WII Jungen | x | x | 7486 |
| WII Mädchen | x | x | 6394 |
| WIII Jungen |
7057 | x | 7017 |
| WIII Mädchen |
6529 | x | x |
| WIV Jungen | 4054 | 4166 | 3990 |
| WIV Mädchen |
4184 | 4306 | 4299 |
21.2.2007 Basketballerinnen und Basketballer holen Titel
19.2.2004: Handball WIV Jungen-Kreismeister
Das war einfach Spitzenklasse. Da übernahm eine engagierte Handballtrainerin und Mutter eines Spielers
die ganze Verantwortung, ordnete ihren persönlichen Dienstplan um und verpasste den jungen Wilden jeweils Freitag in der 7.Stunde
einen Superschliff.
Die Handballer nach einem Trainingsspiel gegen den NSV
Die Jungs beherzigten alles,was sie gelernt hatten und besiegten die Dahlmannschule mit 11:8.
Gegen die RS Garstedt gab es sogar ein 20:0.
Solch ein Ergebnis ist natürlich gefährlich für die Motivation. Prompt ließen die Handballexperten gegen das
Gym. Harksheide die nötige Konzentration vermissen und erreichten nur ein 5:5.
Aber Frau Tennenbaum kennt natürlich alle Tricks, wusch den Jungen ordentlich den Kopf und schon
gab es im Abschlussspiel gegen das Lise-Meitner-Gym. einen deutlichen Sieg 11:4.
Vielen Dank , Frau Tennenbaum und viel Erfolg bei den Bezirksmeisterschaften!
Basketball WIV-Jungen-Kreismeister 18.2.2004
Nachdem die Jungen das Halbfinalspiel gegen das Team vom Gym. Harksheide überlegen gewonnen hatten,
musste im Endspiel gegen die Jungen des Alster-Gymnasiums alle Register gezogen werden.
Erst als Coach K.Pollok dem müde startenden Team den 50-Punkte -Sieger-Kuchen in Aussicht stellte,
gab es Feuer auf dem Feld. Jetzt zeigten die Dream-Dribbler alle Tricks und Kombinationen.
Die Strafwürfe wurden verwandelt ,
 Hans in Aktion |
 |
der Rest war Formsache. Strahlend zeigten die Jungen beim Abpfiff auf die Anzeigetafel:
51: 6 ------Coach, wo bleibt der Kuchen?
Philip,Benjamin,Hans, Henrik, Tim,Felix,Fabian,Kai-Lennart,Tobias
Basketball W IV - Mädchen Kreismeister 18.2.2004
Natürlich wollten die Mädchen nicht nachstehen. Nach dem Motto : "Was die Jungs können, schaffen wir schon lange"
gingen sie hochmotiviert ans Werk.
 Nisa gedoppelt |
 Stephanie beim Korbwurf |
Die Gegnerinnen vom Alster-Gymnasium hielten zunächst gut mit. Doch dann ging ein Gerücht um.
"Den 50-Punkte -Sieger-Kuchen gibts auch für Mädchen.". Da ging plötzlich die Post ab.
Da dachte keiner mehr an die schlanke Linie. Da gab es nur noch eine Spielrichtung - nach vorn!
Mit dem Schlusspfiff gelang das Wunder, wurde der entscheidende Korb gemacht :
50 : 16 --- breites Grinsen: Tja Coach- jetzt sind zwei Kuchen fällig
Michelle,Katharina,Nadja,Randi,Julia, Stephanie,Nisa
Ergebnisse Handball WII Jungen 12.12.2002
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Im Spiel gegen den Landesmeister, die "Jungs " vom Gym.
Henstedt-Ulzburg,
gab es eine richtig schöne Fortbildung, was technisch und
taktisch
modern angelegtes Handballspiel angeht. Bei den schnellen Kontern und
der
geschickten Spielanlage konnten die Spieler vom LGN noch nicht
mithalten
und verloren 10 : 23.
Im Lokalderby gegen die Jungen vom Copp wurde nach einem Fehlstart sehr effektiv und phasenweise überlegen gespielt.So wurde aus einem 4:6 Rückstand ein 8:6 Vorsprung herausgespielt. Doch die Jungs konnten diese Linie nicht durchhalten und fingen sich in der hektischen Endphase mehrere Gegentore ein,sodass man mit dem Unentschieden zufrieden sein musste.
Da das Copp-Team im abschließenden Spiel gegen Henstedt - Ulzburg nur mit 7 Toren Differenz verlor,
blieb für unsere Cracks nur ein dritter Platz übrig.
Im Lokalderby gegen die Jungen vom Copp wurde nach einem Fehlstart sehr effektiv und phasenweise überlegen gespielt.So wurde aus einem 4:6 Rückstand ein 8:6 Vorsprung herausgespielt. Doch die Jungs konnten diese Linie nicht durchhalten und fingen sich in der hektischen Endphase mehrere Gegentore ein,sodass man mit dem Unentschieden zufrieden sein musste.
Da das Copp-Team im abschließenden Spiel gegen Henstedt - Ulzburg nur mit 7 Toren Differenz verlor,
blieb für unsere Cracks nur ein dritter Platz übrig.
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obere Reihe von links: Lars , Torben, Arne, Thimo ; , Lennart, Hendrik, Maximilian
untere Reihe : " Teamchef" Simon , Till
Rückmeldungen, Kontakt: email- Adresse: lgn_sportbuero@gmx.de
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